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孕妇可以喝绿茶吗因人而异 但这6种花茶打死也别碰

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-06 09:18:50编辑:婧待花开

生活中爱饮茶的人应该有很多,喝茶对身体有调节作用,它可以帮助调节人体酸碱平衡,还可以帮助人体调节肠胃蠕动的作用。那么,问题是孕妇可以喝绿茶吗?

我们都知道,孕妇怀孕以后的饮食禁忌有许多,像喝茶这种具有争议的问题那是万万马虎不得。

下面,就让本文来为你揭晓,孕妇可以喝绿茶吗的谜底,并且我们还会告诉你孕妇喝绿茶的好处。有关孕妇饮茶的禁忌,以下的6种茶孕妇是打死都不能碰的哦。 

孕妇可以喝绿茶吗因人而异 但这6种花茶打死也别碰

孕妇可以喝绿茶吗?

孕妇可以喝绿茶吗?

答案是当然的,如果孕妇有喝绿茶习惯的话,可以每天适量喝一点。

孕妇如果能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。但肠胃病患者和感冒发烧者最好不要饮用浓绿茶。

各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。要知道,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。所以,孕妇适当喝些绿茶是可以的。

孕妇可以喝绿茶吗?妈妈们是这样说的:

妈妈说:我怀孕之前有喝茶的习惯,怀孕以后也时常想喝些茶,这可能已经成为了一种习惯

妈妈说:怀孕的孕妇可以适当喝些淡茶,像绿茶是可以喝的,对肠胃有好处

妈妈说:长辈们说孕妇不可以喝茶,可能是因为茶叶中的茶哆酚,怕喝了会影响胎儿吧

妈妈说:孕妇喝些淡茶是可以的,需要注意量的把握,还要注意茶叶的选购要点

妈妈说:孕妇不能喝太浓的茶,像红茶就不建议喝,适当喝些绿茶是可以的

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