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怀孕三个月肚子疼会流产吗 如何预防怀孕三个月时肚子疼(3)

出处:妈妈育儿网 日期:2016-09-13 09:23:10 编辑:七七

如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,可能就有先流产的危险。这个时候准妈妈要注意,尽量少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,补充水分。如果疼痛严重或持续出血,需要立即就医。

宫外孕:

宫外孕的症状是单侧下腹部剧痛,并伴有阴道出血或出现昏厥,这种情况必须及时到医院就诊。

怀孕三个月的饮食

怀孕第三个月是妊娠关键期,也是孕吐最严重的时期,这个时期的饮食要注重质量,应该多吃容易消化而且清淡的食物,同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。

怀孕第三个月虽然是关键期,但由于胎儿体积尚小,所需的营养不是注重量的多少,而是注重质的好环,尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物,受孕11周以后,由于胎儿迅速成长和发育,需要营养也日渐增多。

从这个时期起,不仅食品的质要求高,而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素,也是积极开展胎教的基本条件。

由于早孕反应,以及增大的子官压迫胃和其他消化器官,孕妇常会出现消化不良,食欲不振等情况。

这时孕妇除了少吃多餐外,在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量避免吃油炸、辛辣的食物。

早前早孕反应严重的准妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充,每天钙的需求量应该在800毫克左右。

现在要多喝牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血溶量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。

怀孕三个月肚子疼的护理

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