随着政策的变化，许多家庭开始了生二胎的计划，其中许多孕妇的年龄也较大了，这个时候如果准备生二胎，需要注意很多地方，特别是高龄孕妇的身体状况需要更多的关注。那么，高龄孕妇生二胎应注意什么呢？
预防胎儿出生缺陷
35岁以后甚至年龄更大,怀第二胎,卵子受外界影响的程度更大,外界的噪声、废气、微波辐射等也都可能会影响受精卵的分裂,使受精卵在分裂中产生不同情况的病变随着年龄的增大,卵巢功能也开始减退,容易发生卵子染色体老化。这些最终都会增加宝宝出生缺陷的可能,也是高龄孕妇要面对的最大挑战。高龄孕妇的宝宝更易发生先天性心血管畸形、唐氏综合征、唇裂等先天性疾病。
了解风险所在,重视优生优育
大龄女性要了解二次怀胎的风险,重视优生优育,孕前做好产前筛查,孕期做好每次产检保证宝宝的健康。
从孕前开始,就养成良好的生活习惯,远离烟、酒、茶、咖啡等,并坚持每天适当锻炼,同时也要动员丈夫一起锻炼,提高身体素质以确保精子的质量。
孕前3个月就开始口服叶酸片,每天0.4毫克,避免胎儿出现神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃,怀孕后要继续补充,直到12周为止。
孕9~20周,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含的各种物质的量和浓度,以此来断定胎儿可能出现的一些病症。
孕17~20周,做羊水穿刺等检查。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果就可以知道胎儿是否有异常。
更要重视孕期保健
高龄孕妇在整个孕期,都更容易出现并发症,如心脏病、高血压、糖尿病等,容易造成复杂的高危状况。因此,高龄孕妇更需要重视怀孕期间的保健工作,更加密切地关注身体的各种数据,如血糖、血压等指标
更需要关注体重
随着年龄的增加,身体新陈代谢放慢,20岁的女性一天摄入3000卡热量,刚好消耗光,但35岁的女性一天摄入2500卡,也可能有200卡没消耗。所以,女性年龄大了更容易发胖。如果孕期体重过度增加,易患糖尿病、高血压等并发症,这时就需要控制体重。如果体重控制得比较理想,第二次生产即使自然分娩也会顺利很多,产程也会更短。因为子宫、产道经过第一次生产,已经扩张过一次,第二次扩张就相对容易了。
孕前就开始锻炼身体
女性随着年龄增长,软产道弹性力量会下降,产后子宫收缩能力会相对变弱,容易出现产后大出血。由于体力不够,生殖道和生殖器官的功能下降,或许还会伴随一些并发症,身体在产后的复原能力也会相对减弱。因此,大龄女性备孕二胎之前,应该先锻炼好身体,保证足够的精力,这样才能更好的承担生二胎这个幸福而又艰巨的任务。
更需预防流产
研究表明,高龄孕妇更容易流产,请看这样一组数据：
在所有怀孕的女性中,流产发生的概率是15%左右
在35岁左右的怀孕女性中,流产发生的概率约是25%左右。
在40岁左右的怀孕女性中,流产率为35%左右。
在45岁左右的怀孕女性中,流产率就已经达到50%~60%左右。
可以看出,随着年龄的增大,流产率也随之增高了,而高龄孕妇流产的最主要原因是胚胎染色体异常。
