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10个孕妈9个都在担心的问题:孕妇侧着睡会压着宝宝吗

出处:妈妈育儿网日期:2017-08-07 17:24:51编辑:薄荷

说到睡觉,这可是准妈妈孕期的大事件。人的器官在睡觉的时候得到休息和恢复,孕妇更需要充足的睡眠。研究表明,孕妇最好在晚上10点之前入睡,最晚也不能超过11点;孕妇睡觉要选择偏硬的床,否则会腰酸背痛;孕妇最好睡在靠近厕所的一边,方便准妈妈半夜上厕所。

10个孕妈9个都在担心的问题:孕妇侧着睡会压着宝宝吗

孕妇侧着睡会压着宝宝吗

孕妇睡觉的姿势是否正确直接关系到胎儿的安危,最适合孕妇的睡姿是左侧卧,说到这里,不少准妈就在问:侧着睡觉不会压着胎儿吗?这篇文章向大家回答了这一问题,一起来看看吧:

孕期侧睡会压着宝宝吗

孕期侧睡是不会压着宝宝的。胎宝宝被羊水紧紧地保护着,不会轻易受到外来刺激的。孕期侧睡比仰卧睡要好很多,而且到了孕后期最好是采取左侧睡,这样不但不会压到宝宝,还能使孕妇在得到休息时,胎儿也会得到休息。

10个孕妈9个都在担心的问题:孕妇侧着睡会压着宝宝吗

孕妇侧着睡会压着宝宝吗

孕期侧睡有什么好处

1.纠正子宫位置

孕妇在怀孕六周后,子宫开始增大,并且受盆腔内其他脏器的影响,子宫会发生右旋,而子宫旋转会影响子宫本身的血液供应,引起胎儿宫内缺氧,采取侧睡,尤其是左侧卧的话,可以避免或纠正子宫的右旋,改善宫内供氧状态,有利于胎儿生长发育。

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