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怀双胞胎肚皮撑着痛正常吗 怀双胞胎的4大真相揭秘!

出处:妈妈育儿网日期:2018-01-25 15:29:02编辑:薄荷

相信大家都有这种体会:走在大街上,看见双胞胎宝宝就不由地多看几眼,心想要是自己也生一对双胞胎,那得多幸福啊!给双胞胎宝宝打扮成一模一样萌萌哒的造型,带出去真拉风!生了双胞胎也不用再忍受一次怀孕生子的艰辛!

不过,怀双胞胎可不是想象的那么简单,怀孕本来就十分辛苦,两个宝宝在肚子里,准妈妈身体的不适感肯定是翻倍的!不少怀双胞胎的妈妈都说自己肚皮撑着通,这样正常吗?一起来看看怀双胞胎背后不为人知的真相!

怀双胞胎肚皮撑着痛正常吗

怀双胞胎肚子比一般孕妇要大,双胞胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速,会超过妊娠月份的正常大小,特别是在怀孕24周以后。所以孕妇肚子撑着痛也是正常的。

怀双胞胎的4大真相

1.需要多吃叶酸—— 2 倍不止!

怀上双胞胎的孕妈,需要在怀孕时补充更多的叶酸,这样才能保证两个胎儿神经系统发育所需的营养。 那么,到底该吃多少呢?只怀一个时每天吃 400 微克,那怀上两个是不是加倍就好?

不是这么算的哦,医师建议,怀双胞胎的孕妈每天要补 1 000 微克(也就是 1 毫克)叶酸。 假如孕妈缺乏叶酸,可能会影响宝宝的神经发育。

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