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8个征兆说明你怀孕了,这八个怀孕早期症状太准了

出处:妈妈育儿网 日期:2021-06-17 18:28:13 编辑:白雪
许多新婚不久的朋友都在问我一些重复性的问题,我现在这个症状是怀孕了还是例假表现啊。的确,大部分时候,例假到来的预兆与怀孕初期的特点非常相似。不必说初婚就会怀孕,即使是有过婚史的人也未必能说得准。
 
8个征兆说明你怀孕了
 
  一、月经停止
 
这是一般人最常注意到的怀孕特征,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能是因为卵巢机能不佳,或受营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
 
如果你和爱人近期有过同房的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了。这个时候,你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上,应立即进行自我验孕初筛或到医院化验检查。
 
小贴士:女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。
8个征兆说明你怀孕了,这八个怀孕早期症状太准了
  二、体温升高
 
  在怀孕之后体内激素波动大,体温会比平时变高一点,接近于37度。等到怀孕三、四个月只后才会恢复正常。
 
  三、腰酸
 
  身体为了怀孕会做出调节,在骨盆的位置会感觉到酸痛,会蔓延到腰部和背部的位置。这是因为体内的松弛素分泌的缘故。
 
  四、情绪忧郁
 
  由于怀孕激素的变化,女性的情绪也会有很大的变化。在心理上就容易烦躁忧郁,需要及时排解情绪。
 
  五、便秘
 
  肠道功能会受到影响,即使在作息规律的时候也会出现排泄困难,所以在怀孕后会出现便秘的情况。
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  六、嗜睡
 
  在怀孕之后尤其容易感觉到疲累想睡觉,就算是睡眠足够也会缺乏精神,做事情容易分心,需要更多的休息时间。
 
  七、呕吐
 
  早孕最明显的症状之一是呕吐,在早上胃空的时候更明显,不过这也是因人而异的,也有的女生不会孕吐。
8个征兆说明你怀孕了,这八个怀孕早期症状太准了
  八、乳房肿胀
 
  在孕激素的影响下,乳房会出现肿痛变大的感觉,这是身体在为哺乳做准备,会持续比较长的时间。
乳房胀痛无论是在生理期到来之前还是孕早期都会发生。那么应该如何区分呢
 
生理期:生理期前的胸胀最早出现在排卵期后,也就是生理期到来的前两周,生理期开始就不再疼痛。
 
孕早期:怀孕后的胸胀可能持续到生理开始后的好几天,而且肿胀和之前的不同。无乱肿胀的时间和程度都和生理期不同。
 
早孕期需要注意什么
 
  1、合理饮食
 
早孕期间后不要吃油腻、辛辣的东西,禁止喝酒和抽烟。适当的多吃一些蔬菜、牛奶、豆浆等。要将强营养的补充,不要偏食、挑食。
 
  2、防辐射
 
怀孕后准妈妈要穿防辐射的衣服,因为手机、电脑、电磁炉等均有辐射。准妈妈尽量不用或者少用这些辐射较大的物品,购买防辐射的衣服时,要防止买到冒牌货。
 
  3、保持心情愉悦
 
尽量保持心情愉悦,不要出现大起大落的情绪变化,家人要给孕妇创造一个良好的家庭氛围,丈夫应可能的关心妻子,尽可能多做一些家务,让孕妇有一个好心情。
 
  4、适当的服用补品
 
怀孕前几个月要多补充叶酸,可以恰当的吃些含叶酸的蔬果和补品,同时要注意矿物质的补充。贫血的孕妇还要多吃含铁的东西。
 
  5、适量运动
怀孕以后适量的运动对孕妇以及胎儿来说是很有好处的,刚怀孕适合做的运动有很多,比如可以适当的慢跑、慢走或进行瑜伽锻炼,但是一定要注意,最好不要进行剧烈的运动,以免对胎儿的生长发育产生影响。
怀孕早期一般女性身体变化不会太大,不过这个时候也已经有很多事情需要注意的。不可什么东西都随便乱吃,最好不要经常久坐久站,也不要经常刺激身体。一定要养成一个良好的生活习惯,并且保持良好的心情,为接下来的孕育做好充分准备。

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