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半夜发烧怎么办?这几个穴位发烧按摩5分钟退烧

出处:妈妈育儿网 日期:2021-06-20 16:50:11 编辑:妈妈育儿网
生活中,发烧是种常见的疾病,一般人也会选择药物退烧。而且如果发烧出现在半夜,很多药店也都关门了,常常不能选购到适用药。那么,半夜发烧怎么办呢?其实除了吃药,按摩穴位退烧是大家常常忽略的一种退烧方法,如果发烧温度不是特别高的话,可以试试通过按摩穴位的方法来退烧,甚至有些朋友按摩5分钟左右就开始见效了。
 
1、大椎穴
 
大椎穴可治,感冒、肩背痛、头疼、咳嗽、气喘。也是解表退热的常用穴,不管患了风寒感冒,还是因为其它病变造成的高烧不退,按摩这个穴位,就可快速退烧。
 
《针灸甲乙经》:"大椎,在第一椎陷者中,三阳督脉之会。″督脉具有统领一身阳气的作用,故大椎穴被称为"阳中之阳″。按摩大椎穴还可以间接补充人体的肾中之阳,增强抵抗力。
 
取穴: 大椎在第7颈椎棘突下凹陷处。
 
按摩方法: 用食指缓缓用力按压大椎穴,持续数秒,再慢慢放手,反覆操作10~15次。
大椎穴
2、十宣穴
 
十宣穴多用于急救,广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。
 
取穴: 十宣穴位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。
 
按摩方法: 用拇指的指甲用力反覆重掐,以有酸痛感为主,至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3~5分钟为宜。
 
3、曲池穴
 
曲池穴为手阳明大肠经之合穴,主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
 
取穴: 位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。
 
按摩方法: 以指腹按压或敲打1~3分钟,每日次数不限。
3、曲池穴
4、合谷穴
 
合谷穴俗称"虎口″,为大肠经的原穴,是人体元气经过和留住的地方。按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒,可以镇静止痛,通经活络,清热解表,增加身体抵抗力。
 
穴位歌诀:"面口合谷收″,凡是头面上的毛病,如头痛、耳鸣、耳痛、牙痛、咽炎或扁桃体炎引起的咽喉肿痛、咳嗽及其他五官疾病,按摩合谷穴,都能快速减轻疼痛。
 
取穴: 在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。
 
按摩方法: 将另一只手的拇指第一关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处即是合谷穴。每次按压100下,每天3次,按压至有酸麻感。
 
5、推六腑
 
取穴:前臂的小手指侧,肘横纹至腕横纹一段。
 
按摩方法: 操作者左手轻轻握住宝宝左手(以宝宝左手为例,双手均可操作,每次只做一侧即可),充分暴露穴位点。右手食指、中指并拢,以双指腹部接触宝宝六腑穴位处,在穴位区域,由肘向腕方向推动。有一定的按压力,力量均衡柔和,速度为每分钟20-80次。
 
应用经验:
 
1.六腑一般用于39℃以上的发烧,是一个比天河水更凉的穴位,所以在使用时一定要根据孩子的实际情况辨证使用,确实有明显热象才用,滥用会损伤正气。
 
2. 六腑一般也不单用,都是配合着相应的辨证来用的。比如清心火,可配清小肠,因为心与小肠相表里;肝火,可配平肝;胃火,可配清胃。感冒发烧,要配合平肝清肺等等轻一些的用天河水,重的用六腑。发烧单用六腑或天河水,不进行辨证,效果一般不好,即便暂时退了烧,很快还会再升上来。这也是很多人用小儿推拿退烧不见效的原因。
 
3. 一般建议天河水和六腑不合在一起使用,防止家长们使用不当,过于寒凉伤及孩子。但是单用一穴效果就是不明显,尝试过后,可以考虑两穴合用,有些孩子两穴合用后才有效。但是注意把握度,不要过度使用。因为疾病都有其发展规律,不要急于求成,欲速则不达。
 
4. 六腑应用时间,一般清热根据年龄和病情确定。1-6岁的孩子,一次可以做2-10分钟;如果以退烧为目的,六腑操作时间就要长,一般可在10-30分钟。年龄越大、病情越重、时间越长。
 
5. 注意在推六腑时随时观察孩子手的温度,如果手凉了,要停止,不要推过度。调理过程中,热象渐渐少了,六腑操作时间也要慢慢减少,或换成天河水,没有热象就可以停用天河水或六腑。
六腑
关于按摩退烧的方法到这里就介绍完毕了,在古时候除了中药以外,穴位针灸以及按摩也是常常会使用到的物理治疗方法。当然,如果患者本身发烧问题已经达到39、40度了,那已经处于高烧的范围了,建议应及时就医治疗。

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