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半数以上孕妇睡觉呼吸困难 孕晚期呼吸困难怎么办

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-27 17:28:50编辑:薄荷

孕妇是比较容易出现呼吸困难的,如果在孕早期呼吸困难,多半是早孕反应所致;孕中期随着胎儿迅速增长,准妈妈可能因为贫血而导致呼吸困难,而最常见的是孕晚期呼吸困难。

到了孕晚期,挺着大肚子的准妈妈十分辛苦,扳着手指头计算着距离卸货还有多久,呼吸困难的感觉十分难受,只有亲身经历过的孕妈才懂。

许多年轻的准妈妈第一次经历呼吸困难就是在怀孕的时候,而且晚上睡觉尤为严重。这篇文章讲述了孕妇睡觉呼吸困难的原因、如何缓解。

孕妇睡觉呼吸困难的原因

怀孕后期,需要为胎儿提供更多的氧气;再加上胎儿发育胸腔上移,因此孕妈妈会呼气困难,变得难受。尤其在晚上睡觉的时候,呼吸困难的现象更加明显。

孕妇睡觉呼吸困难怎么办

1、孕妇睡觉呼吸困难的话,最好不要采取仰卧或者右侧卧,这是因为仰卧睡姿,会压迫下腔静脉,影响血液循环,减少下肢血液循环;而右侧睡姿,会影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,给胎儿带来严重的影响。所以,孕晚期睡姿尽量不要采取仰卧和右侧卧。当然,整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的,可以左右侧卧位交替。(下页:呼吸困难会影响到胎儿吗)

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