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婴儿身高体重对照表2018 宝宝吃什么食物能长高

出处:妈妈育儿网日期:2018-03-13 12:14:27编辑:choco

宝宝出生后,妈妈总是会不辞辛劳地为宝宝打点好一切东西,从吃的到用的,都想要给他最好的。心里想着:这样的话,以后他应该能成为很优秀的孩子吧。

孩子长大后,面临的社会竞争力会更大,如果身高太矮,那可真的是输在了起跑线上。那婴儿身高体重多少是标准的呢?一起来看看婴儿身高体重对照表吧。

 

婴儿身高体重对照表2018

年龄

男孩体重

女孩体重

男孩身高

女孩身高

不足月 

2.26-4.66

2.26-4.65

45.2-55.8

44.7-55.0

1个月

3.09-6.33

2.98-6.05

48.7-61.2

47.9-59.9

2个月

3.94-7.97

3.72-7.46

52.2-65.7

51.1-64.1

3个月

4.69-9.37

4.40-8.71

55.3-69.0

54.2-67.5

4个月

5.25-10.39

4.93-9.66

57.9-71.7

56.7-70.0

5个月

5.66-11.15

5.33-10.38

59.9-73.9

58.6-72.1

6个月

5.97-11.72

5.64-10.93

61.4-75.8

60.1-74.0

7个月

6.24-12.20

5.90-11.40

62.7-77.4

61.3-75.6

8个月

6.46-12.60

6.13-11.80

63.9-78.9

62.5-77.3

9个月

6.67-12.99

6.34-12.18

65.2-80.5

63.7-78.9

10月

6.86-13.34

6.53-12.52

66.4-82.1

64.9-80.5

11月

7.04-13.68

6.71-12.85

67.5-83.6

66.1-82.0

1岁

7.21-14.00

6.87-13.15

68.6-85.0

67.2-83.4

15月

7.68-14.88

7.34-14.02

71.2-88.9

70.2-87.4

18月

8.13-15.75

7.79-14.90

73.6-92.4

72.8-91.0

21月

8.61-16.66

8.26-15.85

76.0-95.9

75.1-94.5

2岁

9.06-17.54

8.70-16.77

78.3-99.5

77.3-98.0

27月

9.47-18.36

9.10-17.63

80.5-102.5

79.3-101.2

30月

9.86-19.13

9.48-18.47

82.4-105.0

81.4-103.8

33月

10.24-19.89

9.86-19.29

84.4-107.2

83.4-106.1

3岁  

10.61-20.64

10.23-20.10

86.3-109.4

85.4-108.1

39月

10.97-21.39

10.60-20.90

87.5-110.7

86.6-109.4

42月

11.31-22.13

10.95-21.69

89.3-112.7

88.4-111.3

45月

11.66-22.91

11.29-22.49

90.9-114.6

90.1-113.3

有利于婴幼儿长高的食物

1.鸡蛋

特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋,是比较合适的。

菠菜

菠菜中富含铁和钙。很多宝宝可能不喜欢吃,所以可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。菠菜中含草酸,影响钙质的吸收,在煮之前应该用开水烫一下。

3.胡萝卜

富含维生素A,能帮助蛋白质的合成。宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜,所以可以做成不同菜肴。做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒,这样不仅可以调味儿,营养也更丰富。

4.黑大豆:大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以。

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