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妈妈都好奇自己的母乳自己能喝吗 答案竟然出乎意料!

出处:妈妈育儿网日期:2018-02-05 13:37:47编辑:薄荷

全世界任何一个国家,都提倡母乳喂养,在各大网站也能看到,几乎每一篇谈及母乳喂养的文章,都在说母乳喂养的好处、请妈妈坚持母乳喂养。母乳喂养是否真的比奶粉喂养更好,这一点我们不知道,毕竟有那么多吃奶粉的宝宝,身体也棒棒的。

但是母乳有两个最大的优点是大家公认的,一是母乳安全卫生,二是母乳真的不要钱!只要奶水多,不怕吃不够!奶水充足的妈妈总发愁奶水太多宝宝吃不完怎么办,吃不完的母乳可以自己喝了吗?怎么利用才好呢?

自己的母乳自己能喝吗

当然可以,不会有什么坏处。但是也没多大好处。很多人认为母乳特别有营养,甚至有抗癌、强健体魄、保持精力等神奇功效,这些都是不存在的。

母乳之所以是新生儿的最佳食物,是因为母乳的蛋白质里含有疾病抗体,可以帮助没有形成自身抵抗力的新生儿抵御外界病毒的侵袭。

这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解,可以直接吸收。但是成年人的身体机制会分解母乳中的蛋白质,无法达到输送抵抗力的作用。

而且,母乳中的营养值适合新生儿发育的需求。对于成年人来说,这种营养显然远远不够。比如,母乳的蛋白质含量才3%左右,普通的精肉,蛋白质能达到20%、

母乳中含量最大的就是水分,约占90%,并不存在是由血脉变成这一说。换句话说,对成年人来说,喝母乳几乎等同于喝水。(下页:吃不完的母乳怎么利用)

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