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吃母乳的宝宝要补钙吗的科学解释 后悔没有早看到

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-14 10:41:32编辑:薄荷

婴幼儿是很容易缺钙的,婴幼儿生活中很多症状都和缺钙有关。最常见的就是宝宝半夜总是哭醒、睡觉出汗、出牙晚、出牙不齐等等。

作为妈妈,害怕宝宝缺钙,或者一看到宝宝有一些缺钙的表现,就盲目认为宝宝缺钙,于是开始给宝宝补钙。

首先,宝宝是不是缺钙不能只靠单一的表现的判定,必须做骨密度检查或者微量元素检查才能判断;其次,盲目给宝宝补钙危害大,高量摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收,从而影响婴幼儿生长发育。今天我们来说说吃母乳的宝宝有必要补钙吗。

吃母乳的宝宝要补钙吗

母乳喂养的宝宝,6个月内不需要补钙。虽然每100ml纯母乳中只含有34毫克的钙,但母乳中钙占的比例是磷的一半,最适于钙的吸收。

六个月之后,可以慢慢开始给宝宝补钙,例如通过添加含钙的米粉等来补充钙质。在这个过程中,如果宝宝没有明显缺钙的话,是不需要补充钙剂的,否则会引起反效果。

例如盲目地给宝宝补充钙,多余的钙要排出,要经过肾脏,但宝宝还小,肾脏不太成熟,这无疑是在加重肾脏的负担,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等是愚昧的做法,这样很易影响宝宝的胃口,还会导致宝宝便秘。(下页:哺乳期的宝宝怎么食补钙)

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