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宝宝怎么吃虾的3种做法 配粥、配蛋羹、配混沌任你选!

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-25 10:56:25编辑:薄荷

虾是很适合宝宝的辅食食材,宝宝吃虾好处多多,可以给宝宝补充钙质、促进骨骼和牙齿的生长、增强体质。而且虾肉味道鲜美、肉质细腻,大多数宝宝都很喜欢吃虾。但是吃虾容易过敏,所以一般宝宝满了8个月才可以吃虾,初次只能少量添加、观察有无过敏。

不同月龄的宝宝吃虾有不同的做法,这篇文章为宝妈介绍了三种宝宝吃虾的做法,分别适合8个月-1岁的宝宝、1岁-1岁半的宝宝,1岁半-2岁的宝宝。妈妈们赶快学习起来吧,为宝宝做美味有营养的虾!

宝宝怎么吃虾

宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥(适合8个月以上)

材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。 做法:

1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽。

2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用。

3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用。

4、将厚粥倒入锅中,再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中,煮到微微沸腾,再倒入高汤搅拌。

5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。

青菜虾仁鸡蛋羹 (适合1岁以上)

材料:鸡蛋1个,虾仁4只,小油菜3颗。 做法:

1、要准备鸡蛋,虾仁,焯过的小油菜。一个鸡蛋打散到碗里。

2、蛋与水的比例在1:1-1:2之间都可以,我用的是1:1.5,也就是一倍的鸡蛋,加了1.5倍的水。(下页:第3步)

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