妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 用品 > 其他用品 > 鱼肝油饭前还是饭后吃

【鱼肝油】鱼肝油饭前还是饭后吃 鱼肝油吃多久停一次

出处:妈妈育儿网日期:2017-08-04 11:00:12编辑:婧待花开

鱼肝油,一种从深海鱼类中提炼出来的营养元素,婴幼儿及时补充鱼肝油,它能够有效地补充维生素A和D,也可以促进新陈代谢,提升免疫力。

通常婴幼儿时期的宝宝需要额外补充鱼肝油,以帮助他们身体成长所需,有效预防佝偻病,小儿抽搐症的发生。

可是,很多家长并不知道鱼肝油应该如何食用,到底鱼肝油饭前还是饭后吃,鱼肝油吃多久停一次,听说,鱼肝油长期服用会对身体造成负担,严重者还会引起中毒,真相究竟是这样吗?

【鱼肝油】鱼肝油饭前还是饭后吃 鱼肝油吃多久停一次

鱼肝油饭前还是饭后吃 鱼肝油吃多久停一次

鱼肝油饭前还是饭后吃

婴儿什么时候吃鱼肝油最好,一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始,即出生后3-4周起开始给宝宝服食浓缩鱼肝油,一开始时每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5-7滴,一个月后改为每天3-5滴。

在一天之中,选择上午吃完奶后半小时左右吃吃鱼肝油最好,吃完晒晒太阳,更好吸收。如果宝宝没有明显缺钙,不用长期吃,可以隔天吃一粒或吃一阵子停一阵子,要避免和奶品一起服用。

鱼肝油饭前还是饭后吃,妈咪经验分享:

妈妈说:还是在饭后服用比较好,因为吃饭之后肠胃正在消化,可以促进药物的吸收,这样的吸收效果只最好的。 

妈妈说:补充鱼肝油可以早上来吃,饭前饭后都是可以的

妈妈说:鱼肝油最好就是早上的时候吃,一般是吃完奶的前后半个小时给宝宝吃就可以了,然后再晒晒太阳,另外每天只可以吃一次,不要超量就好了。

妈妈说:我问医生,她们说,最好是在早上十点以前吃,效果是最好的。

妈妈说:在饭后服用效果较大,因为饭后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性食物,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高的吸收率,因此,适合在用餐后服用。

妈妈说:鱼肝油肯定是饭后吃的。一般在早上吃奶以后半小时到一小时喂鱼肝油,效果更好一些!可以保证一整天的营养吸收!

妈妈说:这个只要是白天吃就好了,最好在上午吧,在两餐饭之间吃就可以了呢,不过这个不要多吃哈,可以吃一段停一段,平时也要多晒晒宝宝的小PP和后脑勺

相关阅读

热点推荐

2018最新动漫肉片 2018最新肉漫排行榜

2018最新动漫肉片 2018最新肉漫排行榜

无翼鸟邪恶漫画全集 好看的漫画推荐

无翼鸟邪恶漫画全集 好看的漫画推荐

托班手工教案《妈妈的礼物》母亲节礼物手工制作

托班手工教案《妈妈的礼物》母亲节礼物手工制作

好听有内涵的名字知乎男孩 起100分的好名字就这么简单

好听有内涵的名字知乎男孩 起100分的好名字就这么简单

小猪佩奇社会人是什么梗 小猪佩奇为什么突然这么火了

小猪佩奇社会人是什么梗 小猪佩奇为什么突然这么火了

妈妈是超人安迪奶奶的背景是什么 巨力集团杨子爷爷是谁

妈妈是超人安迪奶奶的背景是什么 巨力集团杨子爷爷是谁

格林童话《没有手的姑娘》 最温馨的60个睡前故事

格林童话《没有手的姑娘》 最温馨的60个睡前故事

我才不会被女孩子欺负呢结局 叶麟和谁在一起了

我才不会被女孩子欺负呢结局 叶麟和谁在一起了

幼儿园20个简单好玩的亲子游戏 孩子爱玩的亲子趣味游戏

幼儿园20个简单好玩的亲子游戏 孩子爱玩的亲子趣味游戏

母亲节手工:幼儿园母亲节手工贺卡大全 母亲节创意手工贺卡

母亲节手工:幼儿园母亲节手工贺卡大全 母亲节创意手工贺卡

麻辣鸡MotorSport事件怎么回事 麻辣鸡和卡逼发生了什么

麻辣鸡MotorSport事件怎么回事 麻辣鸡和卡逼发生了什么

崔玉涛谈小儿推拿 崔玉涛建议小儿推拿吗 小儿推拿到底有没有

崔玉涛谈小儿推拿 崔玉涛建议小儿推拿吗 小儿推拿到底有没有

母亲节手工:妈妈节爱心贺卡制作步骤 送妈妈的创意手工贺卡

母亲节手工:妈妈节爱心贺卡制作步骤 送妈妈的创意手工贺卡

幼儿园亲子游戏大全 六一儿童节亲子活动就要这么玩!

幼儿园亲子游戏大全 六一儿童节亲子活动就要这么玩!

最简单的催经办法 五分钟快速来月经

最简单的催经办法 五分钟快速来月经

幼儿园毕业照创意姿势 幼儿园大班毕业就这样拍!

幼儿园毕业照创意姿势 幼儿园大班毕业就这样拍!

托班健康教案《谁哭了》 懂得遇事不要哭的道理

托班健康教案《谁哭了》 懂得遇事不要哭的道理

托班数学教案《比较大小》 能比较3个以内物品的大小

托班数学教案《比较大小》 能比较3个以内物品的大小

幼儿园环创系列:六一创意区角环创 区角环创图片

幼儿园环创系列:六一创意区角环创 区角环创图片

托班健康教案《我的身体会唱歌》 体验用身体唱歌的乐趣

托班健康教案《我的身体会唱歌》 体验用身体唱歌的乐趣

托班艺术教案《颜色歌》 在歌曲中感受认识颜色

托班艺术教案《颜色歌》 在歌曲中感受认识颜色

托班安全教案《不跟陌生人走》 教育幼儿学会保护自己

托班安全教案《不跟陌生人走》 教育幼儿学会保护自己

吴宣仪个人资料身高年龄多少 吴宣仪朱正廷是什么关系

吴宣仪个人资料身高年龄多少 吴宣仪朱正廷是什么关系

为何不要轻易给孩子换幼儿园? 转园对孩子的影响居然这么大!

为何不要轻易给孩子换幼儿园? 转园对孩子的影响居然这么大!

    编辑推荐

    热门阅读