【小月子食谱】流产餐30天食谱大全 健康又科学！(7)

流产餐第二十一天食谱：

早餐：芹菜粥、煮鸡蛋

午餐：炖乌鸡、薏仁饭

晚餐：西红柿猪肝汤、薏仁饭

流产餐第二十二天食谱：

早餐：生化汤粥、煮鸡蛋

午餐：鲜奶炖鲫鱼、白米饭

晚餐：西红柿瘦肉汤、五谷饭

流产餐30天食谱大全

流产餐第二十三天食谱：

早餐：蛋奶布丁

午餐：冬瓜炖鲫鱼、二米饭

晚餐：虾仁排骨汤、糙米饭

流产餐第二十四天食谱：

早餐：皮蛋瘦肉粥、煮鸡蛋

午餐：木瓜炖鲫鱼、薏仁饭

晚餐：冰糖南瓜汤、黑米饭