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古语道“杏伤人” 究竟孕妇能吃杏吗 杏吃多了会怎样?

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-11 14:01:57编辑:婧待花开

杏,生活中常见的一种水果,杏香味四溢,酸甜可口,所以很受大家的爱戴。而恰好很多孕妇怀孕早期都受妊娠呕吐的影响,这一时期的她们特别爱吃酸甜可口的食物,所以,杏、芒果、菠萝、西瓜等解暑类水果就是她们的所爱了。

但是总是听人说孕妇是不能吃杏仁的,那么,今天就让我们一起来学习了解下究竟孕妇能吃杏吗(孕妇可以吃杏吗)?孕妇吃杏有哪些危害?孕妇吃杏的注意事项又有哪些吧!

古语道“杏伤人” 究竟孕妇能吃杏吗 杏吃多了会怎样?

究竟孕妇能吃杏吗?

孕妇能吃杏吗?

答案是,不是不可以,但建议还是少吃为妙。

杏含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,所以杏是开胃健食的营养水果。不过古语道“杏伤人”,因为对于孕妇来说,杏味酸性热,由于妊娠期本来就胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其可能对胎儿造成的不良影响,需要孕妇注意。

孕妇吃多杏的危害

1、杏容易引起上火、拉肚子

在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,因此,孕妇还是不吃杏好。

2、吃杏过多,会长疮生疖

如果孕妇吃杏过多,极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。

3、杏性酸,有微毒,多吃可能会对胎儿造成不利影响,带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。

4、引发胃病、牙病:

鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,对孕妇的牙齿也不好。

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