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十月怀胎的孕妇能吃杏仁吗 一次可以吃多少?(3)

出处:妈妈育儿网 日期:2017-06-16 15:40:52 编辑:鳅鳅

三.区别甜杏仁和苦杏仁

1. 甜杏仁特征:干燥种子,呈心脏形,长1.6-2.1cm,宽1.2--1.6cm,顶端尖,基部圆,左右对称,种脊明显,种皮较苦杏仁为厚,淡黄棕色,自合点处分散出许多深棕色脉纹,形成纵向凹纹,断面白色,有名南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、甜杏仁、白杏仁、光杏仁。子叶接合面常见空隙。气微、味微甜。

以颗粒均匀二大、饱和肥厚、不发油者为佳。主产河北、北京、山东山西等省市;此外、陕西、四川、内蒙古、甘肃、新疆、东北亦产。甜杏仁具有润肺止咳滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。多用于食用。

孕妇能吃杏仁吗 一次可以吃多少?

2. 苦杏仁、种子呈扁心形,长×宽×厚约1~1.9cm×0.8~1.5cm×0.5~0.8cm,表面黄棕色至深棕色,一端尖,另一端钝圆,肥厚,左右不对称。

尖端一侧有短线形种脐,圆端合点处向上具多数深棕色脉纹。种皮薄,子叶2牧,富含油性,味道苦,辛性微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘,润肠通便的功效。主治咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘、失声、胸痹、水肿血瘀诸症等,特别适用于治疗外感咳嗽。

怀孕期间妈妈们需要特别当心.特别是在怀孕初期千万不要因为贪吃等原因因小失大了.妈妈们不仅需要在饮食上时时刻刻注意,还要定期去医院做产检,从医生那获得专业的指导和意见.这样才能准确的了解宝宝是否健康.希望以上能对新手妈妈们有帮助!

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