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孕晚期吃什么可以去胎毒 半数以上的孕妇居然都不知道

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-21 11:19:23编辑:婧待花开

孕妇怀孕期间由于长期大鱼大肉的饮食习惯,在整个孕期身体里积累下来不少的”胎毒“。其实,胎毒主要分为湿毒和热毒两种,在怀孕晚期,孕妈咪可以通过饮食来进行调理治疗。

那么,孕晚期吃什么可以去胎毒就显得尤其重要了。孕妇在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜和水果,确保摄入各种营养的同时,还能保持大便通畅。

下面我们就一起来了解下,孕晚期吃什么食物可以去胎毒吧!

孕晚期吃什么可以去胎毒 半数以上的孕妇居然都不知道

孕晚期吃什么可以去胎毒

什么是胎毒

胎毒是民间的传统说法,主要分为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒,从中医上讲,即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等,诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。

“清胎毒”在南方比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。所以,孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

孕妇怀孕期间大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿。

孕晚期吃什么可以去胎毒

1、绿豆煲老鸽汤

选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

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