孕妇可以喝蜂蜜吗 孕妇喝蜂蜜的3个意想不到的好处

孕妇怀孕之后不能吃太多的甜食，有妊娠糖尿病的准妈妈更要少吃。孕妇如果吃太多甜食，会导致营养不均衡、胎儿发育过大，头部过大，增加顺产难度。可是女性偏爱甜食，面对甜食毫无抵抗力。今天我们来说说蜂蜜。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的，是一种天然食品，可以被人体直接吸收，对治疗慢性病有一定的疗效。经常便秘的人应该每天喝一杯蜂蜜水。孕妇可以吃蜂蜜吗？孕妇吃蜂蜜的好处有哪些、注意事项有哪些，看完本文你就知道了：

孕妇可以喝蜂蜜吗

孕妇可以喝蜂蜜吗

孕妇可以适量食用蜂蜜,，每天不宜超过一茶匙。 但是不能吃蜂王浆 蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

孕妇喝蜂蜜水的好处

1、蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

孕妇可以喝蜂蜜吗

2、患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。