有了黑米粥的做法大全 再也不用担心没有好色了(5)

九、血糯米黑米粥

材料：血糯米，黑米，冰糖

做法：

1、血糯米，黑米混在一起，血糯米要比黑米多些，加冷水泡至少15分钟；

2、倒掉水，再加冷水泡10分钟，再倒掉，再加冷水泡10分钟

3、然后直接放入锅中，加冰糖适量，小火煲煮，米胀开，糖化入粥即成。

十、南瓜黑米粥

材料：南瓜200克、黑米150克、大枣60克

做法：

1、将南瓜洗净去柄切开，取出种子切片；

2、将黑米、大枣洗净，一起放入锅内，

3、加水1000毫升，

4、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。