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牛油果怎么吃才不难吃 最好吃的牛油果应该是酱纸滴

出处:妈妈育儿网日期:2017-09-07 16:40:51编辑:婧待花开

牛油果它具有很高的营养价值和保健功效,并且它还是一种油脂含量很高的水果。牛油果不仅可以美容护肤,保护肝脏,缓解糖尿病症状,对于抗衰老和预防癌症更是起到很大的推动作用。

但是,因为其油脂含量过高,导致有一种生牛油的味道,所以有些让人不易接受,许多朋友都被它的这种味道给吓倒了,那么,牛油果怎么吃才不难吃?其实,对于牛油果最正确、最好吃的做法,我觉得应该是酱纸滴。喜欢牛油果营养,但又接受不了牛油果怪味的朋友,一起来学习吧!

牛油果怎么吃才不难吃 最好吃的牛油果应该是酱纸滴

牛油果怎么吃才不难吃

牛油果怎么吃才不难吃 最好吃的牛油该应该是酱纸滴

牛油果炸薯条

1、牛油果切小条。鸡蛋打散后加入牛奶,随后将牛油果条进入蛋奶液混合五分钟。

2、取一个大碗,准备适量小麦粉和胡椒海盐混合,均匀包裹在浸过蛋液的牛油果条外。

3、油锅加热后小心地将牛油果条放入,炸至金黄后取出沥干油分即可装盘。吃的时候可以配一些色拉酱或蛋黄酱。

牛油果怎么吃才不难吃 最好吃的牛油果应该是酱纸滴

牛油果鸡蛋三明治

将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎,取一只比较熟的牛油果,挖出果肉加入鸡蛋碎,可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀。夹在面包中间即可!

要选用比较熟的牛油果,这样才会有奶油般绵密的口感噢。

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