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孕妇可以吃山竹吗 这三类孕妇吃了山竹要出事!

出处:妈妈育儿网日期:2017-10-11 11:47:16编辑:薄荷

水果是天然健康的食物,每天吃点水果对身体大有益处。怀孕期间准妈妈更要多吃水果,补充维生素和营养物质、增强免疫力,这样才有助胎儿健康发育。但是孕妇作为特殊人群,饮食问题是孕期需要注意的头等问题,哪怕是吃水果也要十分注意,因为水果的种类繁多,有的水果孕妇吃了可能导致流产、过敏、腹泻,是不适合孕妇的。

今天我们来说说山竹,山竹是一种味道清香的水果,口感软嫩,孕妇可以吃山竹吗?什么样的孕妇不能吃山竹?答案就在下文:

孕妇可以吃山竹吗 这三类孕妇吃了山竹要出事!

孕妇可以吃山竹吗

孕妇能吃山竹吗

孕妇可以吃山竹吗?一般来说,孕妇能吃山竹。这是因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,通过食用山竹可以滋养身体,山竹中丰富的营养有助于孕妇及胎儿健康,还能降火止燥、改善皮肤。

值得注意的是,并非所有的孕妇都适宜品味山竹,山竹性寒,孕妇要根据自身体质谨慎食用。身体偏寒性的孕妇最好少吃山竹。另外,山竹糖分较高,孕妇每日食用的量以不超过3个为宜。

这三类孕妇不能吃山竹

第一类、高血压、高血糖孕妇

这个原因很简单,山竹很甜对吧,那自然是因为山竹里面含有高糖的原因,而这个时候妈妈们最需要预防的就是高血压跟糖尿病。所以高血糖高血压的都不要吃山竹了。

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