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孕妇能吃榴莲吗被受争议 吃榴莲的四大危害别知道太晚(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2017-10-23 14:18:00 编辑:婧待花开

网友们关于孕妇真的能吃榴莲吗的互动回答:

网友回答:还是少吃的为妙吧,榴莲虽然是大补的食物,但是对于孕妇这一特殊人群来说,还是少吃或者不吃的为好吧

网友回答:榴莲吃多了很上火的,孕妇上火容易引起胎热,这样就亏大了,所以,孕妇还是不吃的好吧

网友回答:可以吃吧,注意把握量就好了,榴莲的营养价值还是挺高的,就当补品了

孕妇真的能吃榴莲吗?

孕妇吃榴莲的危害

危害一:孕妇吃榴莲 会引发胎热

榴莲其实也是一种比较湿热的水果,吃多了对孕妇以及宝宝都不好。榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。

危害二:孕妇吃榴莲 会加重便秘

便秘本身就是孕妈妈们得一大苦恼,而你又知不知道,这吃榴莲还会加重便秘。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。

危害三:孕妇吃榴莲 易生巨大儿

榴莲的营养价值很高,但是正因为这样,反而可能影响了宝宝的发育。因榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。所以,孕妇应该少吃榴莲,最好不吃。

危害四:孕妇吃榴莲 或引发糖尿病

榴莲含热量以及糖分比较高,所以肥胖的人应该要少吃,而糖尿病患者更不应该吃。因此,孕妇也要少吃榴莲,以免烧到孕期糖尿病的困扰。

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