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孕妇可以吃枸杞吗不能一概而论 但这三类人群一定别碰

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-07 17:02:07编辑:婧待花开

枸杞,它即是中药常用的药材,更是人们家常菜肴中必不可少的一味调味品。而且枸杞具有清肝明目,蔬风散热的功效,正常人多吃不仅对身体好,还对视力好了。通常人们喜欢把枸杞拿来做汤喝,或者在煲骨头汤时放些枸杞下去,这样堡出来的汤,即营养又美味。

那么,这么好的食物孕妇能吃吗?人人都知道,怀孕以后不能随便吃东西的,那孕妇可以吃枸杞吗?孕妇吃枸杞的注意事项有什么?孕妇吃枸杞的营养食谱有木有?别着急,答案会在下文中一一为大家揭晓,一起来看看吧!

孕妇可以吃枸杞吗不能一概而论 但这三类人群一定别碰

孕妇可以吃枸杞吗?

孕妇可以吃枸杞吗?

孕妇适合食用枸杞,但是枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等孕妇在发病期间也不宜吃。

枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞有很好的保健药效,尤其适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。

妈妈们关于孕妇可以吃枸杞吗的建议

【妈妈建议】:枸杞是补品,它有清肝明目的功效,所以,孕期适当吃一些是可以的

【妈妈建议】:可以吃吧,没听说过不能吃枸杞,只是需要注意枸杞需要浸泡后再做烹饪

【妈妈建议】:如果孕妇肠胃功能弱,有腹泻的前科的话,最好是不要吃枸杞的好。

【妈妈建议】:能吃的,但不要多吃。脾胃虚寒,遇生冷容易腹泻的人忌服,风寒感冒的时候忌服。使用枸杞的时候一般多加在炖品里,这样枸杞的药用能发挥得更彻底。

【妈妈建议】:怀孕可以吃枸杞的,清火明目的。但不要多吃哦,毕竟每个人的体质和当时的情况不同呢。在中医里枸杞又叫小人药,搭配的好,功效大大的好

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