妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 饮食 > 孕妇能喝酸奶吗?

孕妇能喝酸奶吗 怀孕初期准妈喝酸奶这样做

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-01 10:55:51编辑:婧待花开

酸奶,它的营养价值极高,相对于牛奶、羊奶来说,酸奶因它独特的口味而与众不同。那么,怀孕期间的孕妇也能喝酸奶吗?孕妇喝酸奶的注意事项有木有呢?

我们都知道,怀孕的准妈妈是特殊人群之一,对于准妈妈来讲,任何吃进嘴里的食物,都有可能会影响到胎儿宝宝的发育状况。

有很多初次怀孕的准妈妈还有些傻傻弄不清楚,下面,就让我们一起来看看,孕妇能喝酸奶吗?孕妇喝酸奶的注意事项有哪些吧?

孕妇能喝酸奶吗 怀孕初期准妈喝酸奶这样做

孕妇能喝酸奶吗?

孕妇能喝酸奶吗?

这个答案是肯定的,尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的受孕妇女来说,酸奶最适合妊娠早期的口味,孕后期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。

专家介绍,酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其PH值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。

如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。

看过来人建议,孕妇能喝酸奶吗?

妈妈建议:我怀孕那会经常喝酸奶的,喜欢它的口味,酸甜酸甜的对改善呕吐有帮助

妈妈建议:酸奶的营养丰富,还记得怀孕那会喝其它的牛奶就会反胃,就喝酸奶不会

妈妈建议:如果准妈妈容易胃酸反胃的话,还是不要喝酸奶的好

妈妈建议:酸奶在购买时有许多注意事项要注意,一定要保证酸奶的质量哦

妈妈建议:酸奶是发酵而成,孕妇不能空腹喝酸奶,对胃不好

相关阅读

热点推荐

用四维数据看男女有多精准 一张图片来解释!

用四维数据看男女有多精准 一张图片来解释!

什么样的人宫口开得快?影响宫口打开快慢的4个因素

什么样的人宫口开得快?影响宫口打开快慢的4个因素

大多数先见红的都生下了男宝!揭秘先见红是男孩还是女孩

大多数先见红的都生下了男宝!揭秘先见红是男孩还是女孩

何以辨性别?四维彩超看男女看哪些数据 7个数据解答你

何以辨性别?四维彩超看男女看哪些数据 7个数据解答你

我有一个二胎最准的测男女公式 真的是超级准!

我有一个二胎最准的测男女公式 真的是超级准!

揭秘B超看男女的准确率有多少  看完后有点失望!

揭秘B超看男女的准确率有多少 看完后有点失望!

产科医生不会告诉你的秘密:冬天进产房穿什么衣服?

产科医生不会告诉你的秘密:冬天进产房穿什么衣服?

知道合生元益生菌为什么这么贵后  你就不会心疼花钱了

知道合生元益生菌为什么这么贵后 你就不会心疼花钱了

躺着宫口开得是不是比较慢  5个原因解释宫口为啥开得慢

躺着宫口开得是不是比较慢 5个原因解释宫口为啥开得慢

胎心监护怎样容易过关  医生绝对不会告诉你的小诀窍

胎心监护怎样容易过关 医生绝对不会告诉你的小诀窍

悄悄告诉你:怀男孩初期最准的症状  看你中了几个

悄悄告诉你:怀男孩初期最准的症状 看你中了几个

新生儿睡觉突然尖叫的原因  新生儿哭闹3种情况需注意

新生儿睡觉突然尖叫的原因 新生儿哭闹3种情况需注意

孕妇胃顶得难受怎么办  让胃部轻松起来的6个妙招

孕妇胃顶得难受怎么办 让胃部轻松起来的6个妙招

宝宝可以用暖宝宝贴吗 天气再冷也不能对宝宝做的5件事

宝宝可以用暖宝宝贴吗 天气再冷也不能对宝宝做的5件事

孩子细菌感染发烧要输液吗  别被医生忽悠了!

孩子细菌感染发烧要输液吗 别被医生忽悠了!

出生日决定性别?从预产期看生男生女表有多准

出生日决定性别?从预产期看生男生女表有多准

为什么说双肾分离就是男宝?双肾分离和胎儿性别有何关系

为什么说双肾分离就是男宝?双肾分离和胎儿性别有何关系

四维单子上女孩标志!网友口中最准的生男生女方法大集合

四维单子上女孩标志!网友口中最准的生男生女方法大集合

胎动鼓包的是男孩还是女孩  关键看先鼓的大包还是小包

胎动鼓包的是男孩还是女孩 关键看先鼓的大包还是小包

生孩子先见红好还是先破水好 为什么说先破水的妈妈更惨

生孩子先见红好还是先破水好 为什么说先破水的妈妈更惨

孕妇梦见下雨是什么意思   孕妇梦见下雨是生女孩吗

孕妇梦见下雨是什么意思 孕妇梦见下雨是生女孩吗

男孩情商低的十种表现 家长都应该引以为戒

男孩情商低的十种表现 家长都应该引以为戒

试问剖腹产一定要压肚子吗  剖腹产不压肚子行不行?

试问剖腹产一定要压肚子吗 剖腹产不压肚子行不行?

妈妈脾气暴躁打骂孩子危害大 这六种情况千万不能打

妈妈脾气暴躁打骂孩子危害大 这六种情况千万不能打

    编辑推荐

    热点关注