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怀孕腰痛可以热敷吗的真相 热敷对胎儿有影响吗?

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-14 11:36:07编辑:薄荷

为什么说母亲都是伟大的、当妈妈不容易呢?母亲的伟大和不容易体现在生活中的一点一滴。早在母亲怀孕的时候就开始忍受各种身体不适,为了孕育小宝宝,当妈妈的可没少受罪。

孕早期有折磨人的早孕反应,孕中期腰酸背痛,孕晚期水肿来袭。有的妈妈在孕期还面临各种并发症,饮食和日常都小心翼翼。总之十月怀胎的艰辛只有妈妈们自己知道。

怀孕腰痛是常见的症状,怀孕腰痛可以热敷吗?会不会影响到胎儿?本文回答了这一问题,还讲述了如何预防孕期腰痛。

怀孕腰痛可以热敷吗

怀孕腰痛可以热敷。缓解孕期腰痛的其中一种方法便是热敷腰部,用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

剧烈疼痛的腰痛怎么缓解

1、疼痛发作时,将疼痛的一侧向上,弓背躺卧。

2、一般疼痛时面朝上仰卧,并在膝下放一个大枕头会舒服一些。

3、疼痛严重,又不能躺卧时,可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。

怀孕如何预防腰痛

1、正确的坐姿

怀孕后,平时坐着办公的椅子应该选择靠垫比较柔软的,这样可以有效舒缓背部的压力,然后平时坐着也要准备一块小矮凳,两脚放上去,这样可以有效促进腿部的血液循环。

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