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哺乳期拉肚子可以喂奶吗的经验之谈 赶紧收好哦 !

出处:妈妈育儿网日期:2017-07-06 14:06:19编辑:婧待花开

产后喂奶的问题无疑成为诸多新手妈咪们关注的焦点,针对产妇拉肚子是否可以喂奶的问题一直争论不休,到底,哺乳期拉肚子可以喂奶吗?

有的妈咪认为若是自己拉肚子,宝宝吸了奶后必然也会跟着拉肚子;也有的妈咪认为,就算自己拉肚子但是并不会对宝宝产生任何不良的影响。

这两种观念到底谁说得对,哺乳期拉肚子到底可不可以喂奶。产妇饮食的重要原则是什么,关于哺乳期拉肚子怎么办的经验之谈,我们一起去看看吧!

哺乳期拉肚子可以喂奶吗的经验之谈 赶紧收好哦 !

哺乳期拉肚子可以喂奶吗

哺乳期拉肚子可以喂奶吗

产妇如果不注重生活中的饮食很容易拉肚子,由于肩负给宝宝喂养母乳的重任,妈妈们都担心拉肚子会不会对孩子健康有所影响。

引起拉肚子的原因有很多,最常见的就是吃了不洁的食物,或是被病毒感染。这些病原绝大多数不会经由奶水而传染给婴儿。

一些常见的传染性疾病多在母亲发病前二、三天就已有传染力,会经由飞沫或是接触而传染,待母亲发病,再来预防,多已来不及,反倒是此时母体针对病原所产生的抗体可经由哺乳输给乳儿,而增加对乳儿的保护作用。

据报告,战乱国家中营养不良的母亲所以分泌的乳汁的品质,和先进国家营养丰富的母亲所分泌的乳汁差不了多少。可见在不是很厉害的拉肚子时,并不会使乳汁的品质变差。产妇拉肚子可以喂奶吗的答案无疑是肯定的。

一般情况下,肠胃炎所用的肠胃药对婴儿不会有什么影响,除非是特别的感染所需要用到的药品,一定要咨询相关医生才可以。

刚生了宝宝的你身体虚弱,还要奶孩子,往往胃口大开,家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学,否则营养白白流失,对你不利,对宝宝也不好。

刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥,既富营养也好下口,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二、三天后,胃口渐增,才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。

坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整,例如胃口差时不要吃得太油腻,早晚喝热牛奶,每天吃一个蛋,然后慢慢再酌加猪肝、猪腰子、鸡、鱼、虾、羊肉、牛肉等,蔬菜与肉类平均分配,均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维质,除了恢复体力亦有助于乳汁的分泌。

产后饮食可以根据个人的口味进行烹调,一次性不要做太多,吃多少做多少,避免一热再热,造成腹泻。

最补血的食物是猪肝,因此多半在产后头一周吃,不敢吃猪肝者,就以猪腰子、鲈鱼或鸡肉、小排骨等来代替。

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