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宝宝大便干燥怎么办别吃药 聪明的妈妈都用这几招

出处:妈妈育儿网日期:2018-02-13 15:34:46编辑:薄荷

日常生活中,宝宝很容易出现大便干燥的问题。一般表现为宝宝大便次数比平时减少、大便成硬球或硬块状、颜色发黑、便中带血等。宝宝痛苦,妈妈看着也心疼。解决宝宝大便干燥的问题,首先就要知道为什么宝宝会大便干燥。

宝宝大便干燥的原因是多方面的,比如纤维摄入不够、喝水少、进食少、运动少,都可能引起大便干燥,另外还和配方奶粉有一定关系,有的奶粉不适合宝宝,导致宝宝长期大便干燥。宝宝大便干燥该怎么办呢?怎么调理?

宝宝大便干燥怎么办

1、按摩法

右手四指并拢,在孩子的脐周按顺时针方向轻轻推揉按摩,每次约5分钟左右。这样不仅可以帮助排便,而且有助消化的作用。

2、食疗

食疗的方法有很多,每个宝宝对食疗的反应都不尽相同,妈妈可根据宝宝的饮食习惯,为宝宝选找到能够使宝宝大便不干燥的食物。

3、足够的饮水量

保证孩子每天有足够的饮水量。早晨起床后空腹饮温开水一杯,或淡盐水一杯或用蜂蜜水冲服,来防冶便秘。

4、食物的合理搭配

注意多种营养的合理搭配,水果如梨和含纤维较多的蔬菜如胡萝卜,白菜,菠菜,芹菜等要多吃一些。另外应适当吃些粗粮如玉米粉,小米,麦片等。(下页:宝宝大便干燥吃什么食物)

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