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宝宝不喜欢吃米饭怎么办 8个小妙招让宝宝爱上吃米饭

出处:妈妈育儿网日期:2017-12-27 17:57:05编辑:薄荷

宝宝都是十分任性的,想吃什么就吃什么,对不想吃的东西这么也不吃。但是宝宝茁壮成长是离不开均衡的饮食的,米饭中含有碳水化合物,是宝宝必不可少的营养来源。当宝宝添加辅食以后,尝试的东西越来越多,发现好吃的东西也越来越多,对于米饭就不那么喜欢了。

的确,米饭没什么味道,颜色也不好看,比起香喷喷的菜肴,怎么能吸引住宝宝呢?不过,妈妈们先别着急,只要宝宝食欲正常,总有办法让宝宝爱上吃米饭的。应对不爱吃米饭的宝宝,这些妙招要学会!

宝宝不爱吃米饭怎么办

1、把饭做成孩子喜欢的样子

小朋友都喜欢千奇百怪的食物,把米饭做成卡通图案,或者包成饭团等,都可以吸引到孩子的眼球,忍不住就会多吃些了。

2、放些孩子喜欢的味道在饭里

例如孩子比较喜欢吃甜食,那就在饭里拌点蜂蜜之类有益健康的甜食,要么就是用天然果蔬汁给饭来个美容上点色什么的,总之让孩子觉得好像很奇特的样子。

3、在餐具上下功夫

多给孩子准备几套餐具吧,并且孩子的碗可以有各种图案:今天猫猫,明天狗狗,后天猴子……不断的换着来,让吃饭不再那么单一。同时吃饭的盆子也可以换1-2个来。(下页:方法4)

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