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11个月宝宝食谱大全及做法 糕点汤羹应有尽有(图)(2)

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-16 14:26:41编辑:婧待花开

三、蔬菜浓汤

食材:马铃薯1/6个,红萝卜1/8个,番茄1/2个,洋葱1/8个,青豆仁半汤匙,豆腐1/4块。

做法:

1、将马铃薯、红萝卜去皮切丁备用;

2、番茄洗净切丁,洋葱去皮切丁,豆腐切丁备用;

3、将油锅热好后,炒洋葱和红萝卜,再加入其他的材料用小火慢炖至高汤浓稠即可熄火。

11个月宝宝食谱大全及做法 

四、猪肝洋白菜卷

食材:猪肝泥1勺,豆腐3勺,煮过切碎的胡萝卜2勺,洋白菜叶1/2片,肉汤、淀粉。

做法:

1、把洋白菜叶洗净后放开水中煮软;

2、把肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜,使其具有淡淡咸味;

3、把肝泥豆腐放在洋白菜叶中间做馅,再将洋白菜卷起,用淀粉封口后放肉汤内煮熟。

五、 豌豆牛肉粥

食材:豌豆150克、牛肉150克、大米100克、姜适量、小葱适量、水适量。

做法:

1、牛肉切薄片,冷水浸泡半个到一个小时左右出掉血水。

2、牛肉细细切丁,尽 量切细小。

3、生姜去皮切成姜末。

4、先将米煲成粥。

5、往白粥中加入牛肉和姜末。

6、豌豆另外煮熟捞出备用 ,粥煮好后打开加入适量豌豆,盖盖焖5分钟即可。

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