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四个月的宝宝如何添加辅食很关键 饮食原则与禁忌so easy

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-12 10:58:43编辑:婧待花开

随着宝宝生长的需要,母乳或者奶粉已经不能满足他的身体所需了。所以,当宝宝长到四个月时,就要为其添加辅食了。所以,在这一时期是宝宝初次添加辅食的最佳时期。

那么,四个月的宝宝如何添加辅食,四个月的宝宝辅食制作要点是什么?下面针对以上的种种问题,就由本文来为你讲解四个月的宝宝如何添加辅食的各种技巧,并推荐八款四个月宝宝辅食,供大家参考学习!

四个月的宝宝如何添加辅食很关键 饮食原则与禁忌so easy

四个月的宝宝如何添加辅食

四个月的宝宝饮食要求 

1、煮食辅食时,不要用任何调味品,如盐会损害宝宝稚嫩的肾脏。 

2、适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。 

3、米糊:4个月宝宝最开始添加辅食,不妨选择婴儿米粉,比较不容易引起宝宝过敏。不主张过早添加蛋黄。 

4、蛋黄:首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现后再逐渐加量,蛋黄可以补充铁质。 

5、蔬果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。 

6、添加辅食的原则:

要从稀至稠、从少至多、从一次至多次、从单一品种到多个种类、从细腻而易消化至粗而不易消化的。开始一定要试着来,喂一点,看看婴儿的消化情况和食欲情况。

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