要防止掉发,维生素e的补充不能少,它具有抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂的功效。除此之外,还能促使毛发的生长,因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。...
小S曾经说过,去妊娠纹多吃维生素食物绝对是秘诀。她的饮食很规律,也很健康,这不仅取决于她自己的研究,也有专业人士的成分在其中。...
妊娠纹一般会在产后6~12月内淡化和消失,所以新妈妈们如果产前没有注意保养肌肤的,一定要抓紧月子这段时间来注意保养。...
据专家介绍,正常情况下,恶露排出需要4-6周的时间,由于个体差异,每个产后排尽恶露的时间也会有所不同。如果恶露长时间排不尽,可以选择吃猪肝。...
束腰直接会压迫胃腔肠管,易影响消化功能吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,结果引起乳汁减少或奶水质量降低,这样对母乳哺育极为不利。...
束腹带虽然有一定的束腹功效,能让产后松垮的小肚子变得紧实起来。但要明白的是,这仅仅是帮助紧实赘肉,而并非减肥。更为关键的是,束腹带并非人人适用,如果盲目的使用腹带...
专家提醒产后妈妈们,用束腹带减肥不宜时间过长,这样会有非常不好的影响。因为怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上生产时用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。...
长效避孕药每月只要使用1次就可以了,有的事实上可以2-3个月使用1次;这样女性朋友就可以减少天天服药的麻烦,而避孕效果只是会比于短效避孕药要差一点。长效避孕药避孕效果也是...
减肥瘦身,其实也不是大家想象的那么难。否则怎么可能诞生出那么多美丽辣妈呢,你说对吧!!!!产后减肥,新妈如若能遵照以下五个瘦身方法,定能快速实现你的瘦身梦。...
避孕环也称之为宫内节育器,是如今产后女性惯用的避孕方法。戴环之后无需吃避孕药,也不用戴安全套就能安心爱爱,是健康避孕不二的选择。 上环虽有它的好处,但对女性健康也存...
妇科专家称,放置宫内节育环后几个月之内,由于不适应会出现月经不规律、下腹不适、白带增多、阴道少量出血、轻微腰酸,或月经量有增多,一般很快消失或三个月内逐渐消失但如...
妇科专家称,女性在放置节育环手术术后是要禁止房事半个月到一个月时间的,因为节育环和女性的身体会有一个“磨合期”,过早的开始性生活,会导致节育环偏曲、脱落,也容易导致女性患...
服用避孕药、减肥药等药物,对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响,如果长期服用这类药物,会影响女性正常月经,可能会导致月经推迟。...
月经量少的女性还可以通过以下几中食物疗法来进行调理,当然,这样的饮食疗法其实也是跟上面介绍的辨证有关的,不同的症状应采取不同的饮食方式:...
据称章子怡是在美国华盛顿DC的HOGO生产,为了保守这个秘密,章子怡甚至要求月子中心的所有工作人员,都必须签下保密协议,相当小心翼翼。...
还记得这些天在朋友圈疯传的一张照片吗?48岁的妈妈不管是皮肤还是身材,都像是一个年轻少女。和20来岁的儿子手挽手的走在街头,像足了一对情侣,赚足了眼球。...
在德国,孩子一被接生出来,护士就把孩子连母亲统统擦洗一遍。孩子出生后,医院会送给每个新妈妈一小瓶酒,据说有催奶的功效。妈妈只要自己能走动了,就一定会亲自推着儿童车...
如果医生发现产妇有产后尿道感染的现象,如发烧、小便疼痛加剧,会给予抗生素治疗。若有便秘的状况,医生也会视情况给予软便剂。...
随着气温的下降,不管是下班在家,还是外出工作,都被里三层外三层的包裹着。对于正在坐月子的产妇那就更不必多说了,家中的老人除了不让自己下床、要自己从头到脚的全副武装...