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黄皮具有消食健胃行气止痛的功效 孕妇可以吃黄皮吗

出处:妈妈育儿网日期:2017-07-08 10:36:05编辑:薄荷

水果是孕妇不可或缺的食物,水果中所富含的营养是别的食物不可替代的。夏天到了,水果成了孕妈妈们解渴解馋的好东西,但是孕妈妈在吃任何一种水果前应该先在网上查看孕妇能不能吃,一般来说,大多数水果都是孕妇能吃好的,只是有的水果孕妇不能多吃。

来说说一种夏季水果---黄皮。黄皮是南方人熟悉的夏季水果之一,有生津止渴、消食健胃的作用,黄皮叶还可以治疗感冒。适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。我们来看看孕妇可以吃黄皮吗,孕妇吃黄皮的好处、注意事项。

黄皮具有消食健胃行气止痛的功效 孕妇可以吃黄皮吗

孕妇可以吃黄皮吗

孕妇可以吃黄皮吗

众所周知黄皮果营养价值极高,有消食健胃、化痰止咳、预防感冒等功效,而目前暂无任何资料表明孕妇吃黄皮有不良影响,所以孕妇、产妇是可以吃黄皮的,但要适量,不可多吃。

不仅如此,黄皮果也有很好的药用价值,果、叶和种子等都可入药,具有理气健脾、消食健胃、行气止痛等功效,俗有“饥食荔枝,饱食黄皮果”之说。

黄皮果种子富含油分,出油率高达42%,为优良的润滑剂。黄皮果作为一种优质的水果,其果实除鲜食外,尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以,在民间黄皮果素有“果中之宝”之称。

孕妇吃黄皮的好处

1、预防感冒

黄皮有防治流感、一般性感冒的功效。若孕妇孕期患了流行性感冒,可以用黄皮叶五钱至一两,煎水服用。

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