很多孕妈妈在怀孕期间会因为不同程度的早孕反应，从而表现出食欲不振以及恶心呕吐等症状，所以就会喜欢吃一些调理胃口的食物，最常见的就是卤味食物了...

魔芋这种食物在我们日常生活中十分的常见，有的孕妈妈因为听说吃魔芋不利于胎儿的生长发育，所以在怀孕之后就会非常的纠结。...

豆芽是很多人都非常喜欢的一种食物，同时也被称为活体蔬菜，豆芽的品种丰富且营养全面，具有很高的食用价值，一般在日常生活中我们最常见的都是黄豆芽，殊不知青豆芽也含有非...

孕妇在怀孕期间需要摄入充足的营养物质，这样才能促进胎儿良好的生长发育，相信有过怀孕经验的孕妈妈都知道，孕妇在孕期的体能消耗是非常大的，因为要同时吃两个人的食量，所...

怀孕之后胃口和食欲的变化可谓是一天一个样子，甚至会在半夜饿了。孕妇半夜饿了是该吃还是该忍着？下面给大家科普一下怀孕半夜饿了需要吃吗？...

泡椒凤爪是目前的网红食品，网络上有很多泡椒凤爪的制作方法，看到那些关于泡椒凤爪的照片，真的让人垂涎三尺，特别是逐渐暖和起来的天气，想想那冰镇清爽的泡椒凤爪瞬间食欲...

要想保证宝宝健康发育，准妈妈就需要及时补充营养，如果到了孕晚期的时候胎儿的体积还是偏小的话，那么此时妈妈更需要注意自己的饮食。孕晚期胎儿偏小吃什么？要想在孕晚期迅...

很多宝宝在出生之后都会患黄疸，其实宝宝患黄疸有很大一部分原因是因为孕妇的饮食。那么要想防止宝宝患黄疸，准妈妈在孕期就需要吃一些有助于防止宝宝黄疸的食物，特别是在快...

吐又不吃，对女性身体的消耗是非常巨大的，说不定还会对胎儿造成一些影响，所以大家应该吃一些开胃食物来帮助缓解这种问题...

很多孕妈妈在孕期都会喝各种各样的汤类，汤不仅清淡营养而且还利于肠胃的吸收和消化，有利于胎儿良好的生长发育。有的孕妈妈听说参汤的营养价值很高，而且是一种非常大补的食...

随着气温的逐渐升高，又到了吃苦笋的时候，苦笋也是很多孕妈妈大爱的食物，但是孕妇在饮食上有很多的禁忌事项，有的孕妈妈就会非常担心吃苦笋会对胎儿造成不良影响。...

我们中国地广物博盛产许多美味佳肴，所以中国美食在全球人的心中都有不可撼动的地位。黄鳝是我们常见的食材之一，它样貌虽不讨喜但是营养价值却挺高。对于孕妇这种特殊人群来...

水果的好处相信大部分孕妈妈都知道，水果含有丰富的维生素和矿物质，更重要的是水果酸酸甜甜的味道还能改善孕妇的食欲，减轻怀孕初期的早孕反应。...

牛油果的营养价值极高，孕妇吃牛油果有很多好处，但是牛油果毕竟是西方水果，很多孕妇不能接受直接吃。那么牛油果怎么做给孕妇吃好呢？...

通常情况下，孕妇到了怀孕二十八周的时候就会出现水肿的情况，因为在这个阶段准妈妈的子宫已经到达了比较大的程度，这个时候身体当中的静脉就会受到压迫，导致身体静脉回流，...

怀孕之后很多孕妇喜欢吃甜的，但吃糖太多很容易引起妊娠疾病；所以有人就想用葡萄干来做汤，很有营养。下面就来介绍一下葡萄干怎么炖汤好吃？...

日本人爱吃鳗鱼，他们把鳗鱼烹饪成很多口味。随着保健意识的增强，越来越多的中国人也看到了鳗鱼的好。所以我们中国人自有一套烹饪鳗鱼的手法。鳗鱼的营养很丰富，那么大家可...

孕妇在怀孕期间除了日常的保健以外，更重要的就是饮食的安排了，有的孕妈妈非常注重孕期的营养，不仅将日常的饮食搭配的营养又科学，而且还会额外的摄入各种各样的坚果。...

怀孕之后很多孕妇补钙、补营养都是依靠喝牛奶，牛奶也占据了超市奶制品货架的半壁江山，但并不都适合孕妇，那么超市哪种牛奶适合孕妇呢？...

蜂蜜被很多人誉为世界上最有营养的食物，但市面上很多蜂蜜品牌中蜂蜜纯度一般，洋槐蜂蜜是大家比较熟悉的一款蜂蜜品牌，那么洋槐蜂蜜孕妇可以喝吗？...