孕妇睡前喝一杯牛奶好处多多，不仅可以有助于睡眠还能增强骨质吸收钙！而孕妇喝牛奶也是有许多讲究的，一般在夏季，牛奶等饮品都是选择放在冰箱里，经过冷藏后的牛奶孕妇当然...

睡前喝杯牛奶不管对睡眠还是对身体都是有好处的，那么孕妇睡前能不能喝牛奶呢？这个问题我们得好好考究考究了。喝牛奶的好处，第一个作用就是有利于钙的吸收，对于怀孕中的孕...

孕妇血糖偏高是非常危险的，不仅有可能会导致肥胖，还有可能会给宝宝的生长发育带来一定的影响，所以宝妈们一定要注意...

我们都听说过“望梅止渴”的典故，其实，杨梅的营养价值是很高的，它除了能够止渴和五脏以外，还有止血理气的作用。那么，孕妇是不是能吃杨梅，该怎么吃才有营养呢？...

所有的女性最希望自己怀孕时，是长胎不长肉的。往往事实证明，愿望都是美好的，现实却是残酷的。那么大家知道怀孕怎么才能不长胖吗？...

最辛苦的莫过于就是孕妇们了，在怀孕期间这不能吃那不能吃！孕妇在怀孕期间吃了很多的补品，不管是吃水果还是吃什么食物都要忌口。一般忌口的食物都是好多孕妇喜欢吃的，这一...

作为一名实实在在的四川人，吃火锅是习以为常的事，现在全国人民对四川火锅的热爱也越演越烈，那怀孕3个月前能吃火锅吗？...

孕妇能吃樱桃吗？这个问题许多孕妈咪都很关注，因为樱桃酸甜可口，尤其是孕早期的妈咪反胃比较厉害，所以，她们非常喜欢像樱桃一类的水果。樱桃和车厘子长得太像了，那樱桃和车厘子的...

在怀孕后，各孕妇在吃任何食物前都得经过严格把关筛选再进食！孕妇需要注意的方面很多，红薯在我们的生活中非常常见，但是论起红薯的功效，我们都知道吃红薯可以通便，对便秘...

粽子所包的形状也是各有讲究的，有包三角粽子的，也有包长条粽子的，还有只包白糯米的，更有包花生红枣的，总之，只要你喜欢想怎么包都是可以的。粽子包好以后，接下来就是如何煮熟的...

中国人爱吃小龙虾这事，让很多外国人不能理解。但凡到了吃小龙虾的季节，食客就络绎不绝。那孕妇怀孕4个月能吃小龙虾吗？...

怀孕以后，你的身份会转变，你的家庭地位也随之转变，你会变成国宝熊猫妈妈。成为每一个家庭成员保护的对象。特别当你在吃东西的时候，大家都会说这个多吃点，这个少吃点等。...

很多人都喜欢吃油桃，因为油桃的营养很丰富，而且口感也是极好的，不过人们在吃了芒果后上火，有心理阴影，所以就想要问一下吃油桃上火吗？还是了解清楚再吃比较好。...

孕妈妈在怀孕之后，都知道要多吃水果，对母体和胎儿都是很有好处的，不过不是所有的水果都是适合孕妈妈吃的，所有很多的孕妇想要问孕妇可以吃油桃吗？...

有些人对榴莲是拒绝的，但也有一些人对榴莲那是相当的喜欢，榴莲里面富含的营养是很丰富的，但是有很多人不知道榴莲的功效和作用具体有哪些。...

火龙果由于它的外形比较独特，还有口感也是极佳，富含丰富的营养价值，很受人们喜爱，不过很多人不知道火龙果的功效与作用有哪些。...

说起吃雪糕，瞬间这心情就澎湃了，想想那滋味真的是爽啊，我们这说起雪糕倒是过瘾，这孕妈妈们听了就不是滋味了，因为她们也是想吃，不过不知道孕妇可以吃雪糕吗？...

巧克力里面的物质对人体的心血管方面的健康有一定的好处，更是可以让女性延缓衰老，这怀孕的女性听到这，想吃巧克力，不过还是想问一下孕妇可以吃巧克力吗？...

在怀孕的时候，孕妈妈体内的各种营养元素消耗的是比较多的，所以这个时候的孕妇是比较容易感觉到饥饿的，特别是孕中期的时候，漫漫长夜，不加餐简直不行~...

栗子里面富含的营养有很多，孕妈妈吃了栗子之后对自身身体和胎儿都是很有好处的，不过栗子里面含有糖分，对于血糖高的孕妈妈们来说却不知道孕妇血糖高能吃栗子吗？...