怀孕以后的女性是非常脆弱的，需要家人精心和照顾和呵护，而对于孕妇和胎儿来说，最重要的就是饮食了，孕妇在怀孕期间的饮食不仅要富含营养，同时饮食还要搭配科学，这样才能...

进入怀孕阶段，孕妇的饮食就非常的重要，需要摄入大量的营养物质，这样才能满足孕妇以及胎儿的特殊需求，而有的孕妈妈在饮食上没有节制，不注意饮食的合理搭配，那么就很有可...

怀孕之后民间有“酸儿辣女”的说法，但是最近也有科学依据指出孕妇吃辣并不好，胎儿会畸形，所以下面从科学角度分析一下孕妇吃辣胎儿会畸形吗？...

在刚刚怀孕的前三个月里，对于胎儿是至关重要的，因为这段时期是胎儿器官和身体发育的重要时段，一旦营养缺失或营养不全面，会带来不好的后果。那么，怀孕早期吃些什么好呢，一起来看...

有的女性因为没有育孕经验，她们得知自己怀孕以后，便依旧的吃吃喝喝，叙不知这样反而害了自己，要知道很多看似普通的食物，孕妇却是不能碰的。到底孕期不能碰哪些食物，本文特意归纳...

鱼是一种高营养价值的食物，孕妇吃鱼可以促进DHA吸收，让胎儿大脑发育更完善；但并不是所有的鱼都适合孕妇吃，那么孕妇吃那种鱼对胎儿好呢？...

孕妇在怀孕期间，由于受到激素水平变化的影响，所以孕妇的身体会出现各种各样的症状，而最常见的一种现象就是便秘，便秘会给孕妇的生活带来很大的困扰，尤其是严重的便秘现象...

孕妇的饮食营养直接关系着胎儿的成长发育，所以很多孕妇就连喝粥的时候都惦记着胎儿，想喝更多的对胎儿好的粥。那么孕妇喝什么粥对胎儿好呢？...

很多孕妇在怀孕的时候都会吃燕窝，燕窝是天然的一种滋补品，对人的身体有极大的好处，特别是对女性来说，燕窝的营养更是绝佳。而处于怀孕初期的孕妇可以吃燕窝吗？虽然燕窝具...

俗话说一日之计在于晨，早晨对于我们来说相当重要，早上是一天当中的开始，对于孕妇来说，早上更为关键，特别是早上的营养。那么，孕妇早餐吃什么才是最有营养的？要想早餐吃...

陈皮，也就是经过加工处理后的橘子皮，它是由新鲜的橘子皮经过晒干后放置一年以上才得来的。陈皮算是一种中药，熬制中药的时候可以用来做药引，人们烹饪食物和汤肴的时候也用...

春节期间大鱼大肉吃得多了，不防每天喝一杯茶水，也好帮助清理肠胃预防便秘和脂肪堆积哟。说起喝茶大家经常喝到的是红茶和绿茶，那么，铁观音属于什么茶，是红茶还是绿茶，又或者这两...

很多女性在备孕期间为了使自己怀孕的几率能够大大增加，在备孕的时候会多吃一些促进排卵的食物，那么在生活当中有哪些食物可以促进女性排卵？要想促进排卵提高怀孕的几率，以...

鲫鱼汤的吃法有很多，而哺乳期的妈妈最好的一种吃法就是用通草进行炖汤。通草鲫鱼汤具有很高的营养价值，能够起到下奶的作用，帮助妈妈促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量，从而...

处于孕晚期的孕妇喝茉莉花茶能够起到怎样的作用？茉莉花茶对孕妇来说有副作用吗？我们都知道孕妇在孕期的饮食非常关键，稍不注意就会造成胎儿的伤害，通常情况下，在孕期的时...

对于每一个准妈妈来说，越是临近预产期的时候就越紧张，我们都知道顺产相对于剖腹产来说更好，因此不少的准妈妈都会选择顺产的方式来进行生产，那么，孕晚期吃什么有助于顺产...

我们都知道在孕期的饮食是非常重要的，有的准妈妈在怀孕之前就非常喜欢吃零食，而怀孕之后想吃但是为了胎儿的健康问题也会忍住；其实，在怀孕之后是可以吃零食的，只不过不是...

年糕是很多年轻人都喜欢的食物，粘粘糯糯的深的大家喜欢。怀孕之后女性在各个方面都必须更小心谨慎特别对饮食，更不能马虎。所以大家可知道孕早期可以吃炸年糕么？...

百香果，日常中比较常见的一种水果，它的味道和口感比较独特，很多人只知道百香果的营养价值比较高，却不知道它到底有哪些功效和禁忌，就让我们一起走进百香果，来了解学习百香果的功...

含锌高的食物有哪些？锌是微量元素，人的身体健康需要锌元素的维系，尤其是成长期中的儿童，如果锌元素缺失的话会对他们的成长造成影响，很多小朋友胃口不好，不喜欢吃饭往往...