很多产妇都很热衷于吃虾,但却担心吃虾仅仅是满足了口感,对身体会造成影响。虾本身的营养价值很高,那么月子里产妇可以吃虾吗?有什么影响?...
哺乳期的妈妈不能吃生冷的食物,但是对水果争议却很大。有些人认为哺乳期吃水果不需要加热,那么究竟哺乳期吃水果要加热吗?不加热可以吗?...
苹果有着水果之王的别称,产妇坐月子期间多吃苹果对身体恢复也是有很多好处的,但只有加热过后的苹果才能吃,那么产妇吃苹果怎么加热呢?...
临近产期,准妈妈往往都会感到紧张,不过在紧张的情绪之下又有很多的期待。因为怀胎十月终于迎来了卸货的时刻。想必所有的准妈妈在临近预产期的时候都希望自己的产程比较顺利...
产妇虽然不需要像孕妇那样大补身体,但也要保证营养均衡,有些产妇认喝婴儿奶粉可以帮助自己下奶,那么产妇可以喝婴儿奶粉吗?有什么影响?...
哺乳期妈妈最怕的就是母乳不足,因此哺乳期妈妈吃东西都是小心翼翼的,马蹄也是很多哺乳期妈妈的想吃又不敢吃的,那么哺乳期吃可以吃马蹄吗?...
产妇虽然不需要像孕妇一样大补,但很多产妇都需要在晚上哺乳前后来一顿宵夜,但是产妇宵夜吃什么可很有讲究,那么产妇宵夜吃什么比较好呢?...
哺乳期的妈妈都有一个特点就是饿的快,即使白天吃很多东西,晚上还是会饿。于是很多哺乳期妈妈晚上都有吃夜宵的习惯,可哺乳期该不该吃夜宵?...
很多妈妈自怀孕开始一直到坐月子都在忌口,可是出了月子还需要忌口吗?出了月子难道还是不能吃自己想吃的食物吗?出月子忌不忌口有什么影响呢?...
产后的饮食调理非常重要,对于月子里的妈妈来说,即要补充营养又担心会长肉,而且还要保证奶水供应充足,这可如何是好啊!其实,产后的饮食是有讲究的,如果想要有营养,又想...
不少妈妈在做月子的时候都喜欢吃一些养身美颜的藕粉,但是又担心吃藕粉会影响奶水分泌。那么月子里吃藕粉会回奶吗?藕粉究竟有什么功效呢?...
哺乳期虽然不用像坐月子那样小心翼翼,但补充营养也是必须的,尤其是补钙,迪巧钙片知名度很高,有的妈妈觉得不错,那么哺乳期能吃迪巧钙片吗?...
产后的饮食是妈妈调理身体的关键,很多妈妈也知道产后不宜吃过于油腻的食物,可清淡的食物那么多,顺产第一餐吃什么最好呢?有什么讲究?...
生产会消耗女性大量的气血,为了使身体尽快的恢复,产妇在月子期间的饮食非常的重要,不仅要多摄入一些营养物资反复的食物,同时还要遵守饮食上的禁忌,这样对健康才有好处。...
随着人们科学保健意识的增强,越来越多的人注重合理的保健方法。就拿现代人坐月子,丢弃了很多古老不科学坐月子的习俗。比如不能洗澡,不能刷牙,吃油腻食物等。大家都知道只...
其实产妇在坐月子时可以适当的多吃一些营养粥,粥不仅利于肠胃的吸收和消化,同时还能增加产妇的胃口,尤其是将一些水果粥,还能补充产妇身体所需的维生素。...
为了保证乳汁的质量,哺乳期的妈妈在饮食上有很多禁忌,如果不遵守这些注意事项,很有可能会影响乳汁的正常分泌,危害宝宝的身体健康,所以妈妈一定要重视。...
谁都知道坐月子要喝猪蹄汤,可是依照当下科学的坐月子法,新妈妈们喝猪蹄汤是很有讲究的。接下来小编就为大家介绍山药花生猪蹄汤的功效吧!...
DHA对于宝宝的成长发育有着重要的作用,我们都知道在怀孕期间需要大量的补充DHA,DHA是胎儿大脑发育最不可或缺的营养物质,而处于哺乳期当中的妈妈还需要补充DHA吗?如果你还在纠...
对于宝宝来说世界上最好的营养就是妈妈的母乳,母乳能够满足宝宝日常的成长需要,并且还能减少宝宝肠胃的不适。但是总有一些原因导致很多妈妈在哺乳期的时候奶水不足,妈妈都...