说起碳酸饮料人们会习惯性的认为汽水是碳酸饮料，其实除了汽水以外还有几种饮料也属于碳酸饮料的范畴，每年到了夏季就是饮料销售的旺季，饮料加冰饮用是很多人喜欢的方式，...

女性一旦怀孕，在孕期的时候就需要处处小心，不但在行为上需要注意，在饮食上尤其要知道很多禁忌，孕妇禁吃的食物和水果有哪些？今天准妈妈们可要牢牢的记在心里，千万要远离...

大家都知道在孕早期的时候妊娠反应让很多孕妈失去胃口，在这样的情况下，孕妈妈总是想要通过一些美味的零食来缓解妊娠反应，但是为了顾及宝宝的健康，很多零食都是在禁忌范围...

很多人不知道蜂巢蜜和蜂蜜有什么区别，其实蜂巢蜜就是将蜂蜜完全酿制成熟后封上蜡盖的便是蜂巢蜜，而我们市面上看到的蜂蜜是尚未完全酿制成熟便被取出来经过高温浓缩而成的，...

我们中国人对喝汤有一种情节，特别是在这寒冷的冬天，下班或者放学回家能喝到一碗暖暖的汤，是很多人忙碌一天之后梦寐以求的事情。接下来就给大家介绍冬瓜绿豆老鸭汤的做法大...

粥，是孕妇在孕期的时候会经常食用的一道食物，什么样的粥才是营养最丰富最适合孕妇和的粥？今天小编给大家推荐适合孕妇喝的六种营养粥，在家就能方便熬制，做法简单，营养丰...

在怀孕的时候，食欲大增胃口变好，很多妈妈在孕期的时候会经常感到饥饿，孕期晚上饿了吃什么好？吃这几样东西既可以缓解饥饿保证妈妈的营养，还能帮助妈妈晚上睡眠睡得更加的...

低热量水果有哪些呢？大家都知道苹果具有减肥的功效，而且苹果不仅维生素含量高，热量也是极其低的，但除了苹果以外还有很多水果都是热量比较低的，下面，我们就一起来看看全球公认的...

坚果是很多孕妇的口中最爱，坚果的营养很丰富，还有强身健体和安胎的效果；但是并不是所有坚果都是可以给孕妇吃的，那么孕妇可以吃哪些坚果呢？...

花生的食用方法比较方便简单，盐炒花生，花生焖猪脚，盐水花生，香炸花生米，酒鬼花生，花生煮鱼等都是比较常见的吃法。可是很多人都是吃了很多年的花生，却不知道花生的功效与作用，...

据说广东一带的人特别喜欢吃羊肉煲，不仅美味可口，而且还能暖身补充营养了，那么，广式羊肉煲的做法是怎样的，与其他北方一带的羊肉煲做法有何不同，我们一起来下文中一探究竟吧。...

说起吃米饭自然是以吃大米为主，不过也有很多朋友喜欢吃粳米，红米，糯米，黑米等，其中最为常见的就是吃大米和硬米了，那么，粳米和大米的区别在哪里，这两种普通的大米有什么...

牛排制作时是有技巧的，比如牛排要如何选购，牛排要与什么食材一起搭配，牛排用什么锅煎煮比较好，做牛排时要不要先腌制，牛排要不要在腌制前进行拍打等，有关最正宗的黑椒牛排的做法...

孕期的女性每天都需要摄入足够的营养，才能保证自身以及胎儿的身体健康，从而促进胎儿在宫内良好的生长发育，进入冬季以后很多的孕妈妈都喜欢喝汤，汤不仅具有丰富的营养，同...

怀孕期间孕妈妈的免疫力有所下降，她们可能时不时会感冒生病，一旦有个喉咙疼痛，咳嗽时就会想着用食疗的办法来缓解治疗，比如喝罗汉果水，那么，孕妇能吃罗汉果吗？...

现在的人生活水平提高了，只有他们想不到的美食，没有他们吃不到的美味，全天下美食应有尽有，这其中也不泛很多高热量食物，可是我们都清楚这些高热量食物吃多了很容易发胖，...

桂鱼是日常中比较常见的鱼类，桂鱼与鲈鱼很相似，不仅鱼刺比较少而且营养还比较丰富，桂鱼的鱼肉比较嫩滑爽口，很适合老年人和儿童食用，这样即补充了营养又不用担心会被鱼刺...

孕妇能不能吃柿子，最近一女同事刚刚怀孕两个月，她正在为能不能吃柿子而发愁，她在怀孕之前是很喜欢吃柿子的，但是怀孕以后婆婆不让她吃柿子，说是老家有个女人就是因为吃了...

怎样煮通心粉才够软滑好吃，在烹饪时自然是有秘诀和方法的。接下来，我们就以意大利通心粉为例，向大家详细的介绍意大利通心粉怎么煮的具体步骤和方法，感兴趣的朋友赶快加入我们吧。...

水果的口味是比较清淡的，能够帮助缓解孕妈的妊娠反应，还能够帮助孕妇开胃，预防宝妈们因为妊娠反应引起的食欲不振出现的一些营养不良的问题！...