妈妈们不能够放弃她们的“嘴馋”，那么该如何调整才能够让孕妈妈吃进去的零食不成为危害宝宝和孕妈妈健康的潜在因子呢？到底孕妇吃什么零食比较好呢，以下是营养师特别挑选适...

其实在孕期，也有很多孕妈妈可以吃的好吃的东西，而且，孕妈妈可以多吃哦~~它们不仅仅能够满足孕妈妈的口腹之欲，还有其他的功效哦：例如，孕期饮食有，最佳防孕吐的食物，相信...

海带富含碘、钙、磷、硒等多种微量元素，钙含量是牛奶的10倍，磷含量高于很多蔬菜。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化的功效...

到底孕妇是否可以吃柿子吗？如果可以，孕妇在吃柿子的时候有哪些事情是需要特别注意的呢？毕竟孕妇吃什么会影响到自己和胎儿两个人的健康，因此，孕妇在饮食上要格外谨慎。...

秋季，正是板栗的丰收季节，闻着大街上炒栗子的香味，看到朋友圈大家晒着可口的栗子，这让很多孕妈妈都望而却步，不知道孕妇可不可以吃栗子呢？...

这段时间正是柚子上市的季节，是这个季节的时令水果。所以，就有很多孕妇朋友问：孕妇可以吃柚子吗？柚子是属于寒性食物吧，孕妇吃了会不会流产？...

妊娠糖尿病会让孕妇在孕期的时候有许多的禁忌，让孕妇的生活更加坚信。所以，孕妇一定要学着改善妊娠糖尿病，一定要避开妊娠糖尿病的营养误区哦~~...

孕妇吃鸡蛋真的有那么多好处吗？孕妈妈在孕期真的应该多多吃鸡蛋吗？关于这些问题，小编认为，每一个孕妈妈都应该了解清楚，以免陷入误区而不自知。...

孕妇吃鸽子蛋可有许多好处，比如说：预防小儿麻痹症、帮助孕妇降低血脂血压，促进食欲等等。现在我们就一起来捋捋那些鸽子蛋对孕妇不为人知的好处吧~~...

不是所有水果都适合孕妇吃的。孕妇也有水果“雷区”哦~所谓的水果雷区，其实是要孕妇在吃水果的时候控制好量。另外要注意，吃水果应安排在餐后两小时或者两餐之间。...

对于桃子，应该是很多女性喜欢的水果了。但是有些地方却有孕妇不能吃桃子的禁忌：说是吃桃子将来生出来的孩子体毛多。那么，孕妇究竟能不能吃桃子呢?...

孕妈妈和常人是不一样的，所以，并不是所有东西都是适合孕妈妈的哦~~那么孕妈妈在秋季到底要注意那些呢？我们一起来看看~~...

羊肉是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉，以壮体质。...

牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。...

有科学表明，在不孕的问题上面，爸爸扮演着更为重要的角色。换句话说，宝宝的健康与否，很大程度上取决于备孕爸爸的健康程度。男人吃什么补精子最快，提高精子质量的食物全在...

孕妈妈你可能不知道，速溶咖啡可能会秒杀你们后代哦！咖啡中所含的咖啡因非常不利于准妈妈妇中胎儿的健康成长，孕早期每天喝3杯以上咖啡的准妈妈，发生自发性流产的危险要上升...

，8月29日，陈妍希晒出一张照片，附文称“人生第一次自己挤霜（冰）淇淋，好粗（吃）的不得了！夸我挤的漂亮的人都好看”。照片中，陈妍希拿着一个冰淇淋放在前面，脸上肉嘟嘟...

孕妈妈要知道，怀孕是一生中特殊的时期，不仅关乎着自己的健康，更关乎着腹中孩子的健康，所以不能吃什么，应该吃什么，是每一位准妈妈一定要知道的。   ...

对于孕妈妈而言，孕期最为枯燥之一的东西要数孕妇餐。为了孕妈妈的孕期不那么“悲惨”，小编在这里为大家推荐几款孕妇专属的甜点，美丽孕妈妈的心情哦~~而且，孕妈妈在无聊的时...

孕妇奶粉即冲即饮，很是非常方便的选择。而且，从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶，孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质，基本上可以满足孕妈妈的营养需要。...