李子是夏季的应季节水果之一，李子味甘酸平，有清肝涤热、生津、利水的作用。尤其是李子酸酸甜甜的味道，很多孕妇都用来缓解孕早期的孕吐，但是民间有“李子树下埋死人”的说...

桃子是夏天比较常见的一种水果，很多人都比较喜欢吃桃子，因为它味道甜美，果肉软嫩，营养丰富。在我们的一些地方是不许孕妇吃桃子的，因桃子的谐音就是“逃子”认为不吉利。...

孕之后，孕妇的饮食应该特别注意，有些女性喜欢吃甜食，吃糖过量容易引起妊娠高血糖甚至糖尿病，这两种病对生产是有很大风险的，所以怀孕之后孕妇更应该注意控制吃甜食。那么...

多喝水有益于身体健康，有报道称，人体有百分之七十都是水分，人一天要喝8杯水才能满足人体的需要。尤其是夏天多喝水才是消暑的最好办法。别看喝水是件小事，对于孕妇来说如果...

黄豆在我们的日常生活中比较常见的，像我们喝的豆浆、吃的豆腐都是由黄豆加工制作而成的。黄豆含有丰富的不饱和脂肪酸、醣类、钙、磷、钾、类胡萝卜素、维生素B群等，是食用植...

女性怀孕之后，为了给宝宝提供充足的营养，各种营养品不停的吃，导致孕妈的体重一路飙升。对于孕妈来说，孕期一旦变胖，就有可能会一直胖下去，身材走样常常让爱美的妈妈烦恼...

孕妇缺钙不但对胎儿有较大的影响，就是对孕妈自身也有很大的危害。接下来，小编就为你介绍孕妇缺钙所带来的危害以及科学补钙的正确方法和注意事项。...

孕妇缺钙不仅会对自身带来影响（骨质疏松、腿抽筋），对腹中胎儿的影响更是可怕（影响胎儿骨胳发育、严我不明白情况下甚至可能导致先天性佝偻病）。...

咸鸭蛋营养丰富、老少皆宜，但是孕妇是不能吃的，咸鸭蛋是造成孕妇水肿的重要因素，严重的还会伤害宝宝的健康，甚至还有可能会流产。...

由于苹果醋的成分简单，对孕妇无害，苹果醋味酸甜，孕初期适当喝些有助于防止孕吐；另外苹果醋还有护肤的功效，孕期喝点苹果醋可以预防皮肤变差...

很多孕妇都有食欲不振的现象，特别是孕早期有些孕妇的妊娠反应比较严重，孕吐特别厉害常常会导致食欲不振、偏食等症状。如果长期这样就会使孕妈营养缺乏，对胎儿的生长是非常...

正常人都不建议过多食用冷饮，那处于十月怀胎的孕妇可以吃雪糕冰淇淋吗？孕妇吃雪糕的话会对胎儿有什么影响呢？...

由于孕妇内火旺盛，比一般的人更怕热，因此很多孕妇想用绿豆汤来防暑消热。家里的长辈却认为绿豆性凉孕妇不能吃。那就让小编来带大家了解孕妇到底能不能喝绿豆汤。...

铁是身体内制造血红蛋白的主要原料，人体内2/3的铁存在于血红蛋白中，另1/3贮存于肝、脾、骨髓及小肠上皮细胞内。孕妇在妊娠期的铁需求量会明显增加，如果孕妇缺铁就会容易出现...

最近在网上看见个新闻，一位刘女士由于没有掌握好饮食上的禁忌，因吃姜过多而导致腹中胎儿夭折。对于孕妇这一特殊群体来说，饮食上的要求是更应该非常讲究，掌握饮食上的禁忌...

当你怀孕之后，家人就会嘱咐你多吃点核桃以后宝宝更聪明，多吃点水果宝宝的皮肤好。很多孕妈就在想，经常被别人宝宝的眼睛迷倒了，不禁自叹：眼睛好大，睫毛好长呀，好漂亮！...

孕妇缺锌不但对自身有着较大的影响，对于正在发育的胎儿更是历害至极。已经升级为准备妈的你，是否曾了解过孕妇缺锌对胎儿有什么影响呢？...

市面上各种补锌产品琳琅满目、让人目不暇接。但对于特殊人群的孕妇而言，最好还是听信“药补不如食补”这句老话，必竟是药三分毒嘛。...

水果，是富含维生素和膳食纤维最多的食物，也是养生保健最推崇多吃的食品。多吃水果有利健康是众所皆知的事实，然而，一些孕妈误以为好东西就应该多摄取（就如有人认为怀双胞...

当你怀孕了去医院第一次孕检的时候，医生都会问有吃叶酸吗。初次听到叶酸这个名字，连叶酸是什么都不知道的麻麻，一定会被医生的问题弄懵。那么，究竟什么是叶酸呢？为什么要...