春季怀孕了要吃什么食物好？孕妇的饮食问题在各怀孕注意事项当中应该是被大家排在了第一位。那么在这个春季应该多吃什么，不能吃什么呢？春天气候回暖，万物起步复苏，孕妈妈...

孕妇补钙吃什么好？关于孕妇补钙的产品市场上的广告让人眼花缭乱，不知道该如何选择了。究竟是食补好还是药补好呢？建议各位妈妈们，如果是不是严重缺钙的话，建议饮食疗法比...

孕前吃什么好？其实很多人都以为怀孕之后孕妇才要注意饮食营养，然而从怀孕初期至怀孕晚期一直不停的为准妈妈补充营养。不过值得一提的是，如今有很多孕妇忽略了一个孕前调养...

喜欢吃巧克力的麻麻们，你们是不是很想知道孕妇可以吃巧克力吗？孕妇能不能吃巧克力巧克力呢？食品很多女人都爱吃，特别是一些白领阶层的办公室女性，总爱把巧克力放在办公桌...

怀孕了，孕妇要多吃营养的食物，一定要少吃或不吃不利于胎儿宝宝发育的东西。可是究竟孕妇不能吃哪些食物（孕妇哪些东西不能吃 ）呢？关于孕妇饮食注意事项，妈妈们可一定要注...

如果孕期饮食不注意营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏病。优生优育必须在孕妇饮食上面下功夫。那么孕妇吃什么对宝宝智力好呢？又应该如何正确的为胎儿提供充足的营养...

怀孕8个月营养需求有哪些，如何补充?孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加...

孕妇贫血吃什么补血最好？虽然补血食品有很多，但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干...

妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理...

怀孕2周起至第1月末，你在饮食上边要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量。以下...

怀孕七个月要吃什么食物最有利于胎儿健康?本月是孕中期的最后时期，你的各方面情况与前一个月相差不大。但是本月已经面临了妊娠高血压综合症，所以在饮食方面需要额外小心。...

怀孕三个月营养(怀孕前三个月吃什么)以什么为标准？怀孕第三个月是关键期，但由于胎儿体积尚小，所需的营养不是注重量的多少，而是注重质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素...

女人怀孕之后有诸多禁忌，也称之人怀孕注意事项。从生活习惯，到饮食问题，一一数起来还真是不少。不过育儿网本文则详细的介绍孕妇不能吃哪些食物，包括：孕妇不能吃哪些蔬菜...

在整个孕期，孕妇营养的质和量都很重要，如果营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常，引发机体的病理生理改变，致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎...

孕妇不能吃什么水果？不适宜孕产妇食用的水果其实通常是过于凉性或者过于燥热的。那么哪些水果是属于凉性，哪些水果属于比较燥热的呢？下面我们来向大家介绍一下。水果的四性...

(1)、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 (2)、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水...

纤维素 几乎所有的孕妈妈都会遭遇便秘，所以，在你的日常饮食中，抵御便秘的纤维素应该占到一个较大的比例。但是，不要过分依赖那些麦糠食物，因为它们会妨碍其他营养物质的吸...

孕妇吃什么食物好？关于孕妇食谱的做法大全，育儿网小编我今天还真能帮得上你哟，因为我刚刚整理了一份新出炉的孕妇食谱，妈妈们你可是有口福了哦，可以天天换着口味，变着花...

深秋入冬，板栗又上市了，它与红枣、柿子一起被并称为铁杆庄稼，可见其营养丰富。准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳等作用。加之炒熟...

要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，天天食用，一定会让你的宝宝智力超群。 1. 大枣 中医认为大枣有健脾和胃...