妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 分娩 > 饮食 > 催奶汤应该什么时候喝最好

催奶汤应该什么时候喝有讲究 做好这两点才能变“奶牛”

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-06 15:22:47编辑:婧待花开

现在因为各种因素的影响,有些产后妈咪乳汁分泌的情况不是很理想,她们离大奶牛还有一段距离,甚至有的产后妈咪奶水很少,根本就不够宝宝的需求。当遇到类似情况时,大家通常会怎么做呢?

相信你肯定会说产后下奶不畅喝催奶汤呀!或者用产后催奶的药品也可以。是的,你说得没错,可是产后催乳也是有讲究和技巧的,到底催奶汤应该什么时候喝,正确喝催奶汤的时间和催奶汤的做法马上为大家分享。

催奶汤应该什么时候喝有讲究 做好这两点才能变“奶牛”

催奶汤应该什么时候喝

催奶汤应该什么时候喝有讲究

产后什么时候开始喝“催乳汤”是有讲究的,喝得过早,乳汁下来过快过多,这时新生儿又吃不了那么多,容易造成浪费。同时,会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。若吃得过迟,乳汁下来过慢过少,也会使产妇因“无奶”而心情紧张。产妇一紧张,分泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。因此,产后喝催乳汤一般要掌握以下两点:

(1)掌握乳腺的分泌规律。一般来说,孩子生下来以后,乳腺在两三天内开始分泌乳汁,但这时的母乳比较黏稠、略带黄色,这就是初乳。初乳含有大量的活淋巴细胞,在机体内能制造免疫球蛋白A,而且,这些活淋巴细胞进入婴儿体内也同样可使婴儿体内产生免疫球蛋白A,从而保护婴儿免受细菌侵害。

但是,有的产妇不知道初乳有这些优点,认为它没有营养而挤掉,这是极为错误的。初乳的分泌量不很多,加之婴儿此时尚不会吮吸,所以,新妈妈就感觉是无乳。若这时候让婴儿反复吮吸,初乳就会“通”了。

大约在产后的第四天,乳腺开始分泌真正的乳汁。因此,从产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。这既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备,又可使产妇根据下乳情况,随时控制汤饮数量。民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类,这是有一定道理的。

(2)注意产妇身体状况。若是身体健壮、营养好,初乳分泌量较多的产妇,可适当推迟喝汤时间,喝的量也可相对减少,以免乳房过度充盈淤积而不适。如产妇各方面情况都比较差,就早些吃,吃的量也多些。

但也要根据每个产妇的“耐受力”而定,以免增加产妇胃肠的负担而出现消化不良。另外,产妇若为顺产,产后第一天一般比较疲劳,不要急于喝汤,待身体稍微恢复后再喝汤;若为人工助产,产妇进食催乳汤的时间可适当提前。           

催奶不应该只考虑量,质也非常重要。传统认为乳母应该多吃蛋白质含量高的汤。而最近的研究发现,被大家认为最有营养,煲了足足8小时才成的广东靓汤,汤里的营养仅仅是汤料的20%左右!所以科学的观点是汤汁要吃,料更不能舍弃。民间常用的催乳药粥有炮甲粥、留行子粥、红参大枣粥、黄芪柴胡粥等。

相关阅读

热点推荐

记住了!2017央视曝光19种奶粉名单 就是这几个品牌

记住了!2017央视曝光19种奶粉名单 就是这几个品牌

2017郑爽怀孕张翰落泪 张翰郑爽最新消息复合是真的吗?

2017郑爽怀孕张翰落泪 张翰郑爽最新消息复合是真的吗?

告诉你双顶径偏小有什么后果  医生都不会告诉你的真相

告诉你双顶径偏小有什么后果 医生都不会告诉你的真相

妊娠糖尿病可以喝孕妇奶粉吗  适合血糖高孕妇的4款奶粉

妊娠糖尿病可以喝孕妇奶粉吗 适合血糖高孕妇的4款奶粉

宝宝总爱晃脑袋背后的五大原因  看你家宝宝是哪一种

宝宝总爱晃脑袋背后的五大原因 看你家宝宝是哪一种

哺乳期可以吃火龙果吗   哺乳期吃火龙果回奶吗?

哺乳期可以吃火龙果吗 哺乳期吃火龙果回奶吗?

宝宝多大可以泡温泉请闹记在心  等酿成悲剧可别后悔

宝宝多大可以泡温泉请闹记在心 等酿成悲剧可别后悔

孩子咳嗽按摩哪里好得快 超管用的小儿推拿手法(图解)

孩子咳嗽按摩哪里好得快 超管用的小儿推拿手法(图解)

掌握女宝尿不湿的正确穿法 远离总是漏尿的尴尬

掌握女宝尿不湿的正确穿法 远离总是漏尿的尴尬

孕妇弯腰会压到宝宝吗有真相  孕妇千万不能这样弯腰!

孕妇弯腰会压到宝宝吗有真相 孕妇千万不能这样弯腰!

张翰古力娜扎分手原因曝光 相恋三年背后竟有这般隐情

张翰古力娜扎分手原因曝光 相恋三年背后竟有这般隐情

宝宝感冒用什么泡澡好  这个东西对防治感冒有奇效

宝宝感冒用什么泡澡好 这个东西对防治感冒有奇效

妈咪必学:男宝宝尿不湿正确穿法步骤 分分钟搞定

妈咪必学:男宝宝尿不湿正确穿法步骤 分分钟搞定

揭秘双顶径小吃什么补回来  3种食物小头宝宝最需要!

揭秘双顶径小吃什么补回来 3种食物小头宝宝最需要!

怀双胞胎怎么睡(正确睡姿)怀双胞胎可能出现的5大问题

怀双胞胎怎么睡(正确睡姿)怀双胞胎可能出现的5大问题

宝宝刚睡醒可以洗澡吗  宝宝不能洗澡的5种情况请牢记!

宝宝刚睡醒可以洗澡吗 宝宝不能洗澡的5种情况请牢记!

妈咪包什么牌子好别挑了  这7个牌子轻便又实用推荐购买

妈咪包什么牌子好别挑了 这7个牌子轻便又实用推荐购买

四维胎儿鼻子很大说明什么   医生用两句话来解释

四维胎儿鼻子很大说明什么 医生用两句话来解释

双顶径偏小一定是女孩吗  揭开双顶径偏小背后的真相

双顶径偏小一定是女孩吗 揭开双顶径偏小背后的真相

宝宝积食没精神老睡觉  史上超全的宝宝积食应对方法!

宝宝积食没精神老睡觉 史上超全的宝宝积食应对方法!

胎监不动急死了!胎监宝宝不动什么原因、怎么办?

胎监不动急死了!胎监宝宝不动什么原因、怎么办?

幼儿急疹出疹后会痒吗   宝宝出诊后发痒的真正原因

幼儿急疹出疹后会痒吗 宝宝出诊后发痒的真正原因

早教机对眼睛有伤害吗不是绝对  关键看有没有这个东西

早教机对眼睛有伤害吗不是绝对 关键看有没有这个东西

揭秘双胞胎为什么不做唐筛  怀双胞胎做什么代替唐筛?

揭秘双胞胎为什么不做唐筛 怀双胞胎做什么代替唐筛?

    编辑推荐

    热点关注