自从知道自己怀孕的第一天开始，准妈妈们都开始为自己的孕期饮食下功夫了，怀孕了孕妇吃什么食物好？孕妇不能吃什么食物？这是最受关注的两个问题。究竟怀孕期间孕妇饮食以什...

孕前孕期要怎么做，生出来的孩子才更聪明呢？育儿网编编告诉大家，在怀孕期间孕妇可以多吃以下七种食物，能让胎儿更加聪明哦。 1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所...

荔枝丰收的季节又到了，都说一颗荔枝三把火，这究竟是为什么呢？想更多的了解荔枝，不防来看看荔枝的功效与作用是什么？荔枝的营养价值又是什么?看完育儿网编编为精心整理的这...

荔枝上火吗？荔枝吃多了会怎么样？时下正是荔枝丰收的季节，荔枝美味可口，不少人都喜欢吃荔枝，不过又担心吃多了不利健康。特别是担心荔枝吃多了会上火。荔枝吃多会怎么样呢...

怀孕能吃新鲜的荔枝吗？现在正是荔枝大量上市的时候，大街小巷到处都是红红绿绿的荔枝，看着都有点流口水了，有不少的准妈妈都想知道吧！不过怀孕了能吃荔枝吗？ 有人认为，荔...

怀孕7个月孕妇吃什么食物好？这个月，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此，应做到膳食多样化，扩大营养素来源，保证营养素和热量的供给。此时的...

怀孕之后孕妇特别要注意日常起居生活以及孕期饮食，应该尽量避免吃一些会影响胎儿发育的食物，那女人在怀孕后不能吃什么食物，又应该吃什么食物最好呢？ 孕妇不能吃的食物：...

孕妇补血食物是最好的药 物，因为孕妇更不可轻易用 药。那么，孕妇补血的食物有哪些？从中医学角度来看，贫血属于血虚、萎黄虚劳以及血证范畴，它以面色无华或萎黄、唇甲色淡...

孕妇不能吃什么？孕妇吃哪些食物会影响肚子中正在健康发育的宝宝呢？怀孕了，作为妈妈的你，肯定想在此时多补充点营养，尽量让宝宝健康成长。所以你可能会大吃大喝，以为这样...

山竹是一种偏凉性水果，可是孕妇能吃山竹吗？至于孕妇能不能吃山竹，我们首先来了解山竹。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降...

孕妇能吃雪糕吗？夏天来了，气候炎热，很容易让人感到口渴，这个时候，人们都喜欢吃一些冷冻的食物，比如雪糕。那么，孕妇能吃雪糕吗？有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉...

妇贫血可影响胎儿的生长发育，可是孕妇贫血吃什么好呢？怀孕后，孕妇需要更多的铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，如果饮食中没有及时补充足够的铁，体内储存的铁就会消耗殆...

怀孕之后早孕反应是正常反应，早孕反应一般是在怀孕初期（即怀孕前三个月），有些孕妇早孕反应严重的，已经正常的影响到了孕妇及胎儿发育的健康。为了减轻孕妇早孕反应的痛苦...

孕妇每天吃多少水果最合适？我们都知道水果的营养价值高，多吃水果可以预防便秘，而且水果还具有很好的美容功效，有人说怀孕期间多吃水果可能让宝宝皮肤更漂亮呢？为些有些妈...

剖腹产后吃什么水果最好？产妇在产后头几天里，由于产后体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养、容易消化的饮食。以后可根据各人的情况增加进食量与成份，保...

怀孕三个月吃什么食物好？此时早孕反应已过，孕妇食欲大增，胃口极佳。胎儿生长的速度加快，胎儿体重每日可增10克，所以孕妇应进食更多的营养丰富的食物，以保证各种营养素的...

怀孕六个月吃什么好？其实怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋...

从营养学角度出发，孕妇吃些酸味食物，能满足母体与胎儿对营养的需要，孕妇吃些酸味食物，能够帮助胎儿骨骼的生长发育。但是，物极必反，孕妇如食用大量的酸性食品，会使体内...

怀孕之后，孕期妈妈吃什么食物有利于胎儿大脑发育，能让孩子出生之后更加聪明呢？育儿网小编为各位妈妈们推荐七款食谱，为了宝宝，你一定要记得吃哦。 1.小米、玉米的营养物质...

据说怀孕期间多吃水果有利于胎儿健康发育，对将来小宝宝的皮肤也有好处的哦。可是这么多的水果，怀孕之后孕妇吃什么水果好呢？育儿网小编现在为您推荐以下N种水果，让孕期妈妈...