怀孕了，通常情况下，孕妈妈的口味会跟随改变。有些人喜欢吃咸的、辣的，但有些人则比较喜欢嗜酸。不过终归来讲，酸性食物更偏向孕妇的口味。 比如：柠檬、青桔、葡萄以及李子...

苹果，虽然是一种最常见的水果，但它却是一种老少皆宜、四季都有的水果。 苹果，有着非同凡响的营养价值，是世界四大水果之冠，不仅口感香脆，且有着智慧果 记忆果等美称，可...

孕妇能吃牛肉吗？一直以来，除了猪肉之外，牛肉就是我们吃得最多的一种肉类食物。在国内，吃猪肉的量要比牛肉量大得多。但在国外，牛肉的消耗量远远要大于猪肉。 为什么外国人...

孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇喝蜂蜜水好吗？蜂蜜，大家都知道，它是一种由蜜蜂从各种花中采取的花蜜酿制而成的。蜂蜜不仅口感香甜，很受人喜欢，而且营养价值也颇高，是一种真纯天...

榴莲大家都知道，它是一种热带水果。外形长得和小刺猥一样，有很多刺。里面的肉闻起来很臭，但吃起来却很香甜（就和吃臭豆腐一样的感觉）。 榴莲的营养价值很高，是一种很好的...

八宝粥大家都知道，它是一种由五谷杂粮混合在一起的粥类食品。八宝粥里面不仅含有花生米、红豆、绿豆、薏米，还包括桂圆与红枣，总之是八种食材加在一起精心享制的一款粥谱。...

蛋白质是建造和修复身体的重要原料，是人脑复杂智力活动中不可缺少的基本物质，如果孕妇在胎儿发育期蛋白质供应严重不足，会引起胎儿大脑发育障碍，将严重影响出生后婴儿的智...

黄花菜是一种较为常见的食物，又称金针菜、谖草、宜男花、安神菜，古名为忘忧草，为百合科萱草属多年生宿根草本植物。 据《本草注》说：萱草味甘,令人好欢,乐而忘忧。而据《诗...

时下正是杏大量上市的季节了，怀孕时的孕妇大多数爱吃酸甜的，或者是咸辣食物。而杏正好合一大部分孕妈妈的口味，可是孕妇能吃杏吗？杏的营养价值以及怀孕的孕妇可以吃杏吗这...

随着生活水平的提高，注重营养的人是越来越多。尤其是准备怀孕的夫妻，为了孕育优质宝宝，孕前准备除了会加强锻炼身体之外，还会另外补充营养。只要是听说对胎儿好的东西，统...

冷冻食物能让我们发热的身体，瞬间感受到清凉。所以，每当在炎炎夏日之时，人们都喜欢吃冰冻冷饮及雪糕。不管是冷冻饮料还是各种美味雪糕，过多食用都是有害无益的。 据儿科专...

贫血，时常发生在女性身上，且多为缺铁所致。孕妇贫血则更为常见，呵护妈妈健康，孕期缺铁补血，最好以食补为主。今天，妈妈育儿网小编就和大家八一八关于孕期贫血的危害及改...

孕妇能吃荔枝吗?荔枝含糖量高而且容易上火 孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及...

孕妇需要营养这是众所皆知的，所以，一旦发现自己怀孕了，就会购买各种营养品，什么维生素、叶酸片、钙片等，几乎成了所有孕妈妈的必备保健品。 这所做的一切，不就是为了优生...

眼看着端午节就要到了，各大小超市以及各面包屋，都开始大量做粽子的销售宣传了。时隔一年没有吃粽子，闻到粽子的那个香味，还真是有点让人流口水。 但由于自己身怀六甲，在饮...

可乐、雪碧、七喜这些碳酸饮料，是夏季最畅销的饮品，不仅是孩子们喜欢喝，就连不少年轻人也对此类饮品情有独钟。甚至有人把可乐当成白开水，一天喝几瓶。 更让人无语的是，有...

女人生产之时会消耗大量的体力与精力，所以坐月子饮食安排，应着重营养补充。但由于产后肠胃功能还没有恢复正常，所以饮食上不建议过包饥过饱，最好少食多餐。 另外，月子期间...

玉米含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。同时，玉米所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效...

怀孕第2周，其实也是刚刚发现怀孕的时间（一般是月经推迟10天左右能测出怀孕）。此时孕妈妈在日常生活当中有很多需要特别注意的事项。比如：不能穿高跟鞋、走路不要过快、不能...

十月怀胎期间，不管是怀孕早期还是怀孕中期，或者是怀孕晚期，孕妇饮食都极为重要。在怀孕初期阶段，孕除了要避开某些流产食物之外，更要注重营养均衡摄取。怀孕第3周JF （即怀...