很多孕妈妈感冒后，首选的治疗方法不是吃药，怕药物副作用影响到胎儿，其实如果症状较轻的话是可以通过食疗等方法来缓解的，例如制作生姜红糖水或是吃些有利于缓解感冒的水果...

菠萝蜜以其独特的口感和营养价值深受人们的喜爱，特别是很多女性朋友特别喜欢食用菠萝蜜这种水果。那么，女人吃菠萝蜜的好处有哪些呢？吃菠萝蜜时有什么禁忌需要注意的呢？...

菠萝蜜是一种温热的水果，其营养价值相对较高，平时吃菠萝蜜可以促进消化止渴，减肥润燥等。虽然吃菠萝蜜有良多的好处，但是也是有些禁忌需要了解的，不然可能会对身体造成不...

如果是诊断为缺锌，就需要在医生推荐下积极补锌。同时多吃含锌量高的食物，如坚果，瘦肉，花生，核桃，豆制品，牡蛎，口蘑等。...

水果因其不同的品种不同的风味及营养价值，深受消费者的喜爱。其实不同的水果也有不同的食疗作用，甚至部分水果还可以入药。咳嗽痰多是日常比较常见的一个问题，如果不想吃药...

怀孕了以后是有很多平常能吃的食物需要忌口的，特别是怀孕前三个月胎儿还不稳，更是重中之重。以下小编就带大家去了解一下这些问题，怀孕前三个月饮食禁忌有哪些。...

在备孕的时候，对于水果的要求也是非常高的，有些水果对备孕期是有好处的，但也有部分水果备孕期间是不宜食用或多吃的。那么备孕不能吃什么水果？以下六种水果备孕期间要少吃...

女性在备孕期间饮食方面要清淡，温和，有营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白质之类的食物。但是并不是所有水果都适合备孕期间食用的。那么，备孕期间不宜吃什么水果...

越来越多的人进入肥胖者的行列，过于肥胖是不利于健康的，甚至会影响生育。对于想减肥的人来说，每当听到瘦或刮油这个词时，都会特别感兴趣。毕竟现在越来越多的人在办公室工...

孕吐就是常见的孕期反应之一，大家可别小看孕吐哦，严重的甚至会导致孕妈吃不下饭、睡不好觉。那么，孕妇吃什么可以缓解孕吐呢？小编给大家推荐五5种有助于缓解孕吐的食物吗，...

每种主食都含有人体所需的蛋白质及维生素、矿物质和其他营养元素，不同的主食也有不同的风味！不少人困惑，日常生活中的低糖主食有哪些呢？今天小编给大家带来了主食含糖量排...

不同的水果有不同的风味又不失营养丰富，实属于益补佳品。但是怀孕了以后很多东西都需要忌口，水果也不例外，孕期是有不少水果是不建议食用或最好少食的。那么，适合孕妇吃的...

孕期补血需要考虑怀孕的特殊性,所以通过喝汤补血也是个不错的选择。那么，孕妇贫血喝什么汤补血最好？下面小编给大家推荐8种适合孕妇补血的汤，感兴趣的朋友来了解下吧。...

如果血糖比较高，除了要服用药物来控制血糖外，还要通过饮食、生活习惯的改变来控制血糖。很多朋友不知道血糖高不适合吃什么食物，小编整理了"血糖高六不吃"，特来分享给大家，...

水果因为独特的口感及丰富的营养深受人们的喜爱，很多人在发现高血糖以后，就从此不吃水果了，其实还是有一些水果是适合食用的甚至还能辅助降糖。今天小编给大家介绍四种能降...

高血糖患者若饮食不注意控制，很容易进一步发展成为糖尿病，因此需要禁忌高糖含量的食物。红薯，甜品，蜜饯，蜂蜜等均为高糖量食物，要尽量少吃。红薯，香蕉，柿子等瓜果含糖...

怀孕了以后在饮食方面需要特别的注意，很多平时可以吃的食物可能就不适合孕妈吃了，否则可能会对胎儿造成伤害。今天小编列举了18种“堕胎”食物，这些食物可能会致孕妇流产！感...

大家也知道，怀孕以后为了胎儿及孕妈的健康，是需要忌口的，不能像未怀孕前一样“想吃就吃”。有一些日常中常见的食物可能会对孕妈及胎儿造成一定伤害。以下这些食物建议孕期...

水果的营养价值很高，含有人体多种必须的微量元素，特别是怀孕了适当的吃水果对胎儿是很有好处的。那么，孕妇吃什么水果好对胎儿好呢？小编今天给大家推荐10种有利于孕期的水果...

水果富含多种人体必须的营养元素，怀孕以后适当的吃些水果对于孕妈及胎儿来说都是很有好处的。但是并不是所有水果都适合孕妇吃，例如糖分太高的、上火的、凉性的都是不适合孕...