备孕期间的饮食并非以吃什么补什么，多吃多补为饮食原则，而是应尽量饮食多元化，不偏食偏食，并且保证营养的丰富，还注意不要暴饮暴食。而且有些食物在怀孕前要尽量少吃或不...

孕期可不能像没怀孕时一样“敞开吃”了，许多食物都需要忌口的，如果不多加注意，除了可能会导致孕妇出现不适外，严重的甚至会导致流产！那么，孕妇不能吃哪些食物呢？以下介...

高血压是种较为多见的慢性疾病，患者除了要服用降压药稳定血压外，在饮食方面也有很多禁忌。那么，高血压患者需要忌口什么食物呢？接下来小编给大家盘点高血压禁吃的十种食物...

相较于高血压人们对于低血压的重视程度就低了很多，其实低血压也是十分危险的，出现低血压以后一定要正视并且积极寻求改善的办法。除了传统意义上的药物治疗以外，在饮食方面...

若病人长期处于低压高状态，可导致心血管疾病，引起心、脑、肾、血管、眼底结构及功能的改变及损害，引发相关疾病。因此，对于低压高治疗，患者必须重视，要尽量想办法降压。...

说到裙带菜，相信不少朋友都不会陌生，无论是凉拌 、做汤、清炒味道都很不错，而裙带菜最为人津津乐道的是其低廉的价格及其丰富的营养成分。那么，裙带菜的功效与作用有哪些呢...

降血压除了平时养成良好的行为习惯外，通过日常合理的饮食，也可以起到慢慢地降低血压的作用，例如有不少水果就有帮助降压的效果。那么，血压高吃什么水果好呢？...

对于血压高的朋友来说，平时在生活习惯上还是要多加注意的，因为高血压就是许多心脑血管疾病的重要诱因之一，如果能做好饮食、运动、睡眠等方面的调养工作，是非常有益的。接...

虽然血压高很多食物都需要忌口，但有些食物却有一定的降血压功效，常食也许对大家调理血压有帮助哦。接下来小编就给大家介绍降血压的十种最佳食物，感兴趣的朋友一起来了解下...

裙带菜和还带虽然都属于海藻类食材，成品也有些类似，但其营养成分及功效是完全不一样的。那么，裙带菜和海带的区别有哪些？裙带菜和海带的哪个好呢？想知道的朋友，一起和小...

裙带菜是不少人都喜欢吃的一种食材，其不光有丰富的营养元素，还有助于改善身体的一些问题。据说裙带菜还有减肥的作用，甚至有人声称“常吃裙带菜瘦了20斤”！那么，吃裙带菜真...

鲍鱼是八珍之一，除了美味以外还拥有多种人体所需的营养素，随着鲍鱼价格的不断下探，鲍鱼早已走进千家万户的餐桌。不少朋友并不了解鲍鱼的饮食禁忌，例如鲍鱼和有些食物同食...

虾是种营养丰富味道鲜美的食材，是水产品中的一大消费品类。但是，吃虾也是有很多禁忌的，根据食物相生相克的说法，吃完虾不能吃什么食物呢？一起来了解下吧。...

螃蟹因其富含人体所需的营养物质，鲜甜的口感深受人们的喜爱，螃蟹虽然好吃，但吃的时候一定要小心。有些东西是不能和螃蟹一起吃的。和螃蟹相克的种食物有哪些呢？下面小编就...

吃巧克力饮食禁忌也是有不少的，有的食物是千万不能和巧克力一起食用的。接下来小编就来告诉大家哪些人不宜吃巧克力以及5种不能和巧克力一起同食用的食物，一起来了解下吧。...

生活中的饮食也是重要的钙质来源，而且更加天然。那么，孕期吃什么食物最补钙呢？以下就给大家介绍孕妇最补钙的10种食物，一起来了解下吧。...

任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，大家偶读知道吃鸡蛋对人体有溢，却忽视了吃完鸡蛋后，有些事是不能立即做。以下是5种吃完鸡蛋不能立即做的事情，感兴趣的朋友来了解下吧。...

因为水果含有丰富的营养，经常吃水果对人体是十分有利，但是大多数的水果普遍含糖量都比较高，这就导致了很多血糖偏高的朋友不能食用了。其实也并非所有水果都要“拒之门外”...

低血压主要是因为血压出现了下降，所以是会导致体内的血液循环缓慢，从而会影响到组织细胞氧气以及营养的供给，和高血压一样，低血压患者在饮食方面也是需要格外注意的。那么...

水果则是以营养丰富著称，特别适合生病的人群食用，但也并非所有水果在发烧时都能食用的。那么，发烧吃什么水果比较好呢？下面小编给大家推荐三种有助退烧的水果，感兴趣的朋...