孕期里的准妈妈，口味会相应的有所改变，有的孕妇可能口味变化比较大，怀孕以前不喜欢吃的口味，但是怀孕以后就特别的喜爱。就拿方便面来说吧，很多孕妇都知道怀孕以后尽量不...

孕妇吃什么补钙？孕期缺钙的现象比较普遍，差不多十个孕妇有九个都有不同程度的缺钙现象。通常怀孕进入孕中后期后，准妈妈会出现腰酸背痛，关节疼痛，腿抽筋，骨骼疼痛，...

葡萄酸酸甜甜，味道醇美应该是许多朋友追捧的水果之一。葡萄的营养价值很高，它的含糖量和维生素含量极高，并且葡萄还有解暑，开胃，清热利尿的功效了。那么，对于孕妇这一特...

胎宝宝的营养来自准妈妈的营养，准妈妈吃什么，宝宝就吃什么。今天我们来说说孕妇吃什么宝宝长得高，小编为准妈妈推荐下面6类食物，想拥有高个子宝宝一定不能错过哦。 ...

蜂蜜，是人们生活中必不可少的一种调味品，有许多朋友都好这一口，蜂蜜老少皆宜，多喝蜂蜜水可以有效改善便秘，促进肠胃蠕动消化。并且蜂蜜还有清热，安神，补气等多种功效了...

怀孕期间准妈妈需要注意的地方有很多，有很多东西是不能碰不能吃的，对于孕期饮食来说有太多的无预见性，往往很多孕妇是在吃了某种食物以后，出现腹泻，过敏的情况时才来后悔...

对于有流产迹象的准妈妈，除了服用药物以外，必须从饮食上调整，吃一些有助于保胎安胎的食物，食疗、药疗相结合才能确保胎儿稳固，保胎期间吃什么好呢？...

木瓜，可谓是女性的最爱水果之一，不仅仅是因为木瓜有丰胸的功效，而且木瓜的营养价值也是相当高的。但是，你知道吗？木瓜除了营养丰富以外，它还有干扰女性体内荷尔蒙变化的...

海鲜是人们生活中必不可少的食物之一，深受男女老少的爱戴，然而，它更是很多女性朋友的最爱，但是怀孕以后的准妈妈可以吃海鲜吗？我们都知道，怀孕之后多吃鱼对胎儿宝宝脑部...

枸杞，是从古至今人们追捧的食品，枸杞即是中医治疗必不可少的一味药引，更是人们烹饪时不可或缺的一味滋补食品。对于女性朋友来说，多吃枸杞可以达到美容滋补，调理肠胃，...

时下已近冬天，然而在冬天里人们最喜欢的事情就是，一家人围坐在一起吃火锅，热热呼呼的好不热闹。那么，孕妇能吃火锅吗？有很多准妈妈在怀孕以后，都不怎么敢吃火锅了，...

说起杨梅，就让人联想到望梅止渴的典故。杨梅酸酸甜甜，口味独特，相信很多人都喜欢吃。你知道吗，杨梅的营养价值很高，它不仅有生津止渴的功效，还有去痰止呕吐，消食下酒的...

水果是人们一日三餐以外必不可少的健康食品，多吃新鲜的水果有助于肠胃消化，不仅可以补充多种维生素，及其它微量元素，还可以帮助清理肠胃，尤其是有便秘的朋友多吃水果对缓...

西瓜一直是被受大家喜爱的水果之一，尤其是在炎炎的夏日里，能够吃上一块冰凉可口的西瓜，或者来上一杯现榨西瓜汁，真是人生的一大享受啊！ 那么，孕妇能不能吃西瓜，...

众所周知香蕉能够有效改善便秘，不管是老人还是儿童，男人还是女人多吃香蕉对身体有益，要知道，正常人多吃香蕉对肠胃消化有帮助，那如果是处于特殊时期的孕妇吃了会怎样，...

孕妇能吃牛肉吗？常听老一辈的人说，孕妇是不能吃牛肉的，说是吃了牛肉生下来的宝宝可能不会说话，也有人说怀孕吃牛肉，生下来的宝宝皮肤会很黑，这些说法有科学依据吗？...

酸奶是除了牛奶、羊奶以外的奶制品，而且它也是人们大众喜爱的饮品之一。那么，对于孕妇这一特殊人群来说，怀孕以后还可以随心所欲的喝酸奶吗？ 我们都知道妊娠呕吐是最难过的...

海鱼、海鲜、甲鱼、螃蟹、贝壳之类的海鲜产品，被爱大家的爱戴，海鲜类产品不仅仅以它的鲜、嫩而出名，同时它还具有丰富的营养，它的蛋白质含量极高，所以，多吃海鲜类食品对...

怀孕期间适当多吃些新鲜的蔬菜、水果对孕妇和胎儿是有好处的，新鲜的蔬菜和水果富含大量的营养元素和膳食纤维，有助于孕妇缓解便秘，利于肠胃消化，而且多吃这些更有助于胎儿...

吃螃蟹可是一门大学问，若是一时贪吃，和其它食物混乱搭配，轻者身体不适，重者有可能对我们的生命造成危险。所以吃螃蟹不能吃什么怕个问题，你一定得提前了解清楚。...